莫清：“……”
……
靠，没有办法了，只能自己来。在野外，基本上也不会有牙膏和牙刷，但不刷牙是不可能的，这样会滋生很多细菌。
而华夏自古以来就有清洁牙齿的习惯。早在先秦时期，人们就掌握了一些护齿方法。在《礼记》中有“鸡初鸣，咸漱”的记载，清晨漱口是当时的一种洁牙方法。古人常使用的漱口水有酒、醋、盐水、茶水等，酒、醋、盐水等有解毒杀菌的作用，而茶叶中含有氟和维生素，可以防蛀，保持口腔清洁卫生。
而最早的牙齿洁具是杨柳枝，在晚唐时期，人们会把杨柳枝泡在水里，要用的时候，用牙齿咬开杨柳枝，里面的杨柳纤维就会支出来，好像细小的木梳齿，古语“晨嚼齿木”自此诞生。
但这里没有柳枝，但却还有一个现成的清洁物品，那就是木炭，没错就是昨天烧火剩下的木炭。把木炭碾成灰，抹在牙齿上，再用手指，或者别的东西摩擦，就可以清洁了。洗漱完之后，用水清洁，就可以比较干净了，虽然没有牙膏那么好用，但其实也相差无几了，少了一些有益的添加物而已，最终的功能都差不多。