烈阳之物诞生，这火焰草便是老夫之前潜入河底时发现的，对克制这阴灵河水最是有效。你喂这小子服一片叶子即可。等他缓和过来，再入水浸泡。如此借阴灵河之水反复淬炼，相信不出半月，我们就可以去阴风谷了。”
“什么？”沈天叶差点晕过去，竟然要浸泡这么久？他还不如现在就死了呢。
须弥子似乎猜到了他心中所想，冷冷道：“你以为炼体是件很容易的事吗？这还只是刚开始而已。吃得苦中苦，方为人上人。这点苦都受不了，你还谈什么修炼大成！”
沈天叶心中哀嚎。他终于明白，为什么大多数人炼体坚持不下去了？这还只是《煅体诀》第一重，就这么难，后面还有五重，岂不是……天拉，沈天叶不敢再想下去了。