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其实，这“太极五行道法”第一层境界“洪元”的九个层次，都是按照修真的等级所设，从易到难的，初始的“周天”、“心随”和“意动”这三个层次难度不是很大，平常的弟子修行几年十几年便可稍有成就的，但越往后则越来越难。
四到六层的“御物”、“两忘”和“守元”，就渐渐成了一般修行者的瓶颈，特别是第四层的“御物”，一般的弟子就是修行数十年都无法突破，更有甚者，一辈子也就停顿在这里了，竟永远无法臻于更上一层的修为！
至于这七至九层的“辟谷”、“脱胎”和“大乘”，就越是显现出其修行的艰难来，即便是资质很好的弟子，突破一层往往要几十年，甚至上百年的时间。
这些心法口诀本来也是很枯燥的东西，但李羽却能讲得让人听起来不厌其烦，林小轶也是听得津津有味，并且将之牢牢地记在心里。