想和感悟，并把他传授给了部下。
而董广家族先祖曾经跟随岳飞将军，也是因此得传，这种武农合一的思想，和天人交感的修炼方法，也就一直这样流传在了董广的家族。
董广也是跟父亲学习到这种修炼方法的，如今他早上这样做已经从最开始的刻意，变成了现在的自然，逐渐形成了习惯。功夫自然也在潜移默化之中，悄然增长。
洗漱之后，董广先去实战馆一趟，他要询问一下杨彪这些保安的训练情况，看一下监控记录的锻炼情况，检查一下实战馆的设施，然后准备总结这一周的训练情况，并且开始逐渐安排下一周的训练情况。
今天是周五，这些事情处理完，已经中午十点多了。董广这才提着步子，往独山走去。如今他对这边路已经熟了，就没有再做过公交车，因为做公交，还不如自己走着练练脚力。
骊龙睡后珠元在，仙鹤行时步又轻。
董广到山上的时候，大殿里面十六个擂主，除了一个擂主有事情不来，其他擂主已经都在静静的听着这些道士，对吐纳呼吸的研究了。