不到十天，确切地说，是七天。
和西索进行那无比惨烈一战的过程中，班铭为了抵御住西索的意境之力，就像当初克隆太一剑劲一样，利用太极图强大得不可思议的推演能力，复制出了这股意境之力！
以彼之矛，攻彼之盾。
这也就是班铭真正成为了太极图的主人，否则无论仅凭太极图神魄，是没办法做到这种地步的。
不过，饶是班铭已经彻底掌控太极图，进行这种程度的推演，仍然是在每分每秒都消耗着他仅剩不多的寿元。
所以，最后的那招出手，班铭将银碗扣在西索头上的同时让自己的右手崩碎，其实也是有意为之，不然他就得继续受意境之力的困扰，将所剩不多的寿元都给耗尽。
最终，班铭剩下了七天寿元。