晚饭时间，周星星跑上门来，手里拿着一叠企划书：“这是我一个下午的成果，100万被我分成了三份，第一份30万，我盘下了学校门口的一家小吃店，专门甜品、卤制品和饮料，小吃店地理位置不错，扣去各种费用支出，一年应该能有20万的纯收入。第二份50万，我有个朋友的公司准备上市，但资金不够，我买了他50万的原始股，若是公司上司，翻个几番，我的百万目标就完成了。第三份20万，我打算自己拿来炒股。你看怎么样。”
陈武一愣，其实这种东西他都不怎么懂，开口赞道：“额，这么快就有这么多的想法，确实很厉害，欣然，你觉得呢？”陈武对这些东西一窍不通，一百万，说多不多，说少不少，要是给他，要让他一年赚一百万还是有点难的。
欣然见状，自然知道陈武的意思：“星星，每一个项目，你都有具体的计划了么？能不能给我看看！”
周星星自然也听过孟欣然学霸的名头，递上自己的企划书，两人激烈的探讨了起来，陈武见状，乐的清闲，看看时间，着手做起了晚饭。
五点半的时候，陈武做好了满满的一桌子菜，鸡鸭鱼肉样样俱全，有清蒸有爆炒。陈武还没说开饭，李艾已经洗好了手，坐在桌子上等吃的，而一旁的孟欣然见李艾坐上了桌，匆匆结束了周星星的讨论，也坐上了饭桌。
周星星跟了过来，看见陈武那一桌子菜，愤懑道：“哥，你在我家白吃白喝白住了半个月，都没见你做过一道菜，今天你居然做这么多好吃的，你也太偏心了吧，重女轻男，见色忘友啊！”
陈武翻了一个白眼：“没见我给你准备了一副碗筷么？不吃赶紧走！”
周星星一听，“唰”的往位置上一座：“欣然嫂子不愧是学霸之名，和她一讨论，我发现自己的计划书有许多不足之处，我决定吃饱之后，继续与她商讨！”
孟欣然听到他叫自己嫂子，俏脸一红：“赶紧吃你的饭，不要胡言乱语！”
一顿饭，吃的其乐融融，饭后，陈武洗碗，李艾又回房睡觉，而周星星和孟欣然则是在客厅里继续商讨，直到深夜，周星星才心满意足、眉开眼笑的离去。
第二天一早，陈武开始练拳，想学到太极听劲，必须对自身的肌肉皮肤有极强的控制，在这一点上，陈武显然还差得远，昨天与“单雄”的对战中，他就发现现在的自己远没有别人体力充沛。
要强化肌肉的力量和爆发力和持久力，陈武思考着用什么方法最好。
负重！力量训练！只有最极限的训练，才能强化肌肉，觉醒体内的miracle。
昔年，郭云深因为杀了恶人，锒铛入狱，手上脚上都带着锁链，在监狱中练出了半步崩拳，锁链很重，郭云深在行动时必须对抗锁链的重量，日久年长，手脚之力巨涨，出狱之后才有了“半步崩拳打天下”美名。
负重，是陈武想到的第一个点子，可以考虑去买一套自带负重的衣服，长期穿着，无时无刻不刺激自身的筋骨肌肉。
而第二个力量，除了哑铃、杠铃等常规器械，陈武打算购置一个石球，大力士比赛的那种球。练太极需要懂得画圆，而球是一个立体的圆，那一个大石球练功自然能让陈武更快的掌握太极劲道的技巧。
说做就做，陈武拿起手机，给周星星打了个电话，周星星毕竟声名赫赫的富二代，这种事情，自然更有门道。果然，周星星说三千块，三天内能给他货，石球好弄，采石场切割一下，不难，而负重的衣服，陈武想要五十斤的一套衣服，成本就高了些。陈武身上还有一万块，自然一口应允。
练完拳，时间逼近了中午，陈武洗完澡，就收到了柳思思的信息：“文