却没有发现一个人。
吕林兰悟了：室外打坐不安全。
这边你入静了，那边来了一个人，然后一刀，喀喳！
——
只能在室内打坐了。
刚开始，吕林兰的坐姿是：脚掌分别插到另一条腿的下面。
一天下来，腰酸背疼，一点效果都没有。
其它小伙伴的坐姿，偷看两次，没看到。
这时，吕林兰想起“射雕英雄传”梅超风问郭靖五心朝天。头心掌心没问题，有问题的是脚心。于是就用手搬动了一下，把脚心放到另一条腿的上面。
先搬的右腿，这是出于男左女右的习惯。对不对，吕林兰不知道。
——
一坐好，吕林兰就感觉到空气非常清新。
自穿越过来，就一直感觉空气清新。此时的清新，是在原有基础之上，突然增加的清新。
吕林兰明白：姿势对了。
——
但问题又来了：入不了静。
入静，那是要万念俱空的。
吕林兰一会儿想这个，一会儿想那个，怎么都入不了静。
如果说坚持一下，一小时不行就两小时，一天不行就三天……那也是不行的。因为二十分钟之后，吕林兰的两条腿就开始疼痛，更是入不了静。
这种疼痛，不像创伤疼痛。创伤疼痛，痛麻木了，不关注创口，基本上就不痛了。这种疼痛，只有越来越痛，从来就没有减轻的趋势。
——
二十分钟之内就要入静，吕林兰想，也许，只有郭靖能办到了。
入静嘛，万念俱空，什么都不想嘛。郭靖那种笨蛋，脑袋里本来就空空如也，自然是说入静就能入静的。
但吕林兰脑袋里面装的东西就多了，相当于杨康。
这儿当然指的是杨康的聪明，跟杨康是不是坏人没有关系。
吕林兰认为，除开精神病患者，只要是现代人，哪怕是学习成绩最差的，恐怕都同样相当于杨康。
——
怎么办呢？
只有把脚放下呗。
松口气，缓冲一下，差不多也是二十分钟。
然后再试，还是不能入静。
人，就在这样的反复中，疲惫了。
伸个懒腰，洗洗睡了。
——
某一天，当吕林兰再次准备洗洗睡了的时候，眼睛余光突然发现，自己的两只手掌是白色的。
不是皮肤白的那种白，而是冰雪白纸的那种白。
定睛一看，没有。皮肤还是原来的颜色。
是错觉吗？
再试，眼睛看别处，啊，余光中的两只手掌依然是白色的。
那就没错了。
只是，为什么余光中的手掌是白色的呢？
吕林兰想，应该是引气入体的初级阶段：引气入掌了。
——
修炼有了进展，这下精神来了。
自己是怎样办到的呢？
从洗洗睡了的动作开始倒推，每个动作再做十次。
这样，就推到了伸懒腰的动作。
也不是每一次伸懒腰都有效果。第四次，效果明显。白色爬到了手腕，就是脉搏那个位置。
回忆、修改并记录这个动作，再试、反复试。
最后，吕林兰试出来了，双手完全绷紧，突然一松，就把白色吸进来了。