宁就帮尤莉丝推演出了一套火系的修炼功法，足以让她修炼到六阶。
也许是初次接触功法这种东西，也是因为厚积薄发，尤莉丝在修炼功法之后，效果显著，这才几天的时间她体内的星辰力就提升了五成，虽然这种星辰力暴涨的情况只在修炼的初期出现，到后面便会渐入平缓，需要日积月累的去修炼，但至少在凤凰星武祭开始之前，让尤莉丝的星辰力翻上两三倍还是没有问题的。
而且，修炼功法本身就是训练星辰力控制的过程，只要尤莉丝能够精准的控制好星辰力输出，从而控制火焰的威力大小也就不成问题了。到时候周小宁再教她一些控制火焰的技巧，她的火焰威力自然也就能够提升了。
当然，周小宁自己也没有放松修炼，【万化道诀】第五层已经被他练到了极限，哪怕行功十天半个月，也增长不了一点能量上限，但对于源力提纯还是有一点点帮助的，哪怕效果微乎其微，那也比什么都不做强。
这一天，周小宁和尤莉丝又开始了例行的实战测验。
“尤莉丝，忘记我教你的了吗，将星辰力聚于脚底，保持输出，那样你的速度还能更快！”
周小宁挡住尤莉丝攻击的同时，点出了她的不足，尤莉丝的剑术走的是敏捷、快攻的路子，所以速度便成为了重中之重。周小宁结合星辰力的特性，将自身的一些加速技巧做了一些改变，然后教给尤莉丝，现在看来效果显著，尤莉丝的速度和之前简直判若两人，几乎达到周小宁正常视界所能捕捉的极限了。
所谓的正常视界，就是不开启龙瞳的情况，仅仅使用肉眼去看，否则对尤莉丝而言，岂不是太不公平了。