话，宗师三层虽然不能横着走，但不论去到那里也是会被人礼遇的人物了，如果是在西漠的话，那么宗师三层就是属于西漠之中那一小撮站在巅峰的人物了，去到那里都是大人物，而如果是在南疆的话，那么宗师三层就真的能够横着走了，因为南疆就没有一个宗师高手。
扯远了扯远了，玉阳子在清风阁的医堂之中潜心研究，在北寒的时候他得到了冰玉国中的好些的医学典籍，虽然在北寒的几年中他已经研究过了，但是并没有完全研究透彻，而在来到清风阁的时候，清风阁中也是有着众多的医学典籍，现在有时间了，他自然是要研究的。
当然了，他所修炼的朝阳紫气也没有断过，就连牛小牛都不知道他到了什么境界了，不过本来这道门的境界和他们练武之人就不相同，因此牛小牛也没有纠结这些。
真正让两人都纠结的就是关于上丹田的事情了，自从十年前在西漠之中得到了关于上丹田的修炼方法之后，牛小牛和玉阳子两人就没有停止过修炼，但是到现在两人还是一点都没有要开辟上丹田的感觉，不过两人也没有放弃就是了。
至于牛小牛，他已经落户在了山谷之中，本来只有五座茅屋，现在又加上了一座，而且还是牛小牛自己盖的。
和牛小牛想的一样，他住在山谷中之后，五名太上长老每天轮流指点牛小牛，但是他们并没有让牛小牛演练武功，然后指点他，而是通过一系列的事情，来指点牛小牛的基础，当然并不是牛小牛的武功基础，毕竟牛小牛的内功从修炼开始走的都是稳扎稳打路线，这一点就连五老都是叹服不已，因为就算是他们都没有这样做，可以说牛小牛的内功基础无与伦比的雄厚。
五老指点的是牛小牛其他的方面，比如身体的柔韧性，灵活性，爆发力，发力方向，耐心等等，这些对于东荒中的人来说可能是枯燥无味的，但是对于从来没有人指点过他的牛小牛来说却是十分的欣喜的，因为他欠缺的就是这些。