“教练，我有个请求，今天下午还有明后天能不能让我单独练习。”苏牙说道。
“嗯？单练？”李达十分奇怪，球员要求单独训练的事他还是第一次碰到，因为单练是很枯燥的，而且练不出与队友的默契度。有时候有些球员得罪了俱乐部或者教练后被勒令单独训练后，时间一久，就与球队脱节了。
“嗯，是的，我想按照自己的方法练，可不可以？”苏牙问道。
李达看着苏牙，沉默了一会，点头道：“我相信你这么要求一定有你的理由，你就按照你的想法去做，我会给你单独分配一块场地，需不需要人协助？我可以让助教帮你。”
“啊，不用了，我自己能行，谢谢教练。”苏牙高兴的朝李达鞠了个躬，他这个要求过于无厘头，本以为不会顺利通过，没想到李达竟然一口就答应了下来，这让他高兴之余也很感动。
“嗯，我前天给你的录像你看了吧？你的这个要求是不是跟巴洛特利有关？”
苏牙点头道：“是的，教练。我仔细观察了巴洛特利的脚法，有些想法，正要跟教练你说。”
…………
下午，井湖训练基地，东北部的一片场地上，苏牙独自一人在训练。
他并没有持球，而是在做体能训练。
第一个小时，他用来绕着训练场慢跑。
第二个小时，他用了前半个小时来做压腿训练，后半个小时做颈部关节和腰部关节的活动。
第三个小时，他开始各种跳，纵跳、前后跳、侧跳、转身跳……
第四个小时，开始做侧向交叉步，手脚反向动作。
…………