灵龟八卦变中，他以自身为轴，转的是身体的部分，形成了一个贴近本体的八卦图，而刚刚，他以灵蛇变起点和终点之间中点为中心，化身为阴阳鱼，不住游走，耗费了无数心力，也完成了这个大八卦。
看来这个八卦图，关系到太上五法身本身，和八卦变关系不大。
孟帅这么想着，突然身体中发出了咔的一声。
那好像捏指节发出的嘎嘣嘎嘣的脆响，但一声接着一声，连续交响，仿佛在他身上缠了几百响的鞭炮一般，根本停不下来。
紧接着，从他肚腹之中，传来了异声。这种动静又和骨节爆响不同，是金铁交鸣声，呛呛啷啷，嗡嗡鸣鸣，有高有低，响个不住，却似在他肚腹中开了大戏，一整个戏班在敲锣打鼓一般。
那蛤蟆在后面看着，因为孟帅动静打，它躲得远了些，这时正跳回他面前，被这嘈杂的声音吓住，道：“我去，你这是怎么了？吃坏什么东西了？”
孟帅笑着摆摆手，道：“易筋锻骨，五脏交鸣，内外俱壮，这是金刚期的标志。”
那蛤蟆哟了一声，道：“你晋级了？”
孟帅道：“托福，托福。”说着再次盘膝调气。
事到如今，他也松了口气。虽然他内家先外家一步，已经是生发境界，也相当于一流高手，但毕竟只是普通一流高手，这时内外都到了一流，已经冠绝同阶。再加上刚刚成型的这套灵蛇变，就算是火山境界，也能一拼了吧。
那蛤蟆道：“你在这里进阶，需要多长时间？危险么？”
孟帅道：“没什么危险，只要坐着等着就行，用不了多少时间。”
那蛤蟆道：“那太好了，虽然进阶是好事，可也别耽误了大事。”
孟帅奇道：“什么大事？”
话音未落，只见黑雾一阵抖动，渐渐地向外散去。