成功的凝聚出第一丝内息，是真的把他给难住了。
“书上的说法，是闭目打坐，五心向天，仔细感受体内这六个密孔十七个窍穴，”罗宁又看了一遍锻体秘籍：“可是再后面就没有了。这只是感受这些东西，怎么才能产生内息？”
他又想了好一会，也想不出个所以然来，不过毕竟这秘籍不会假，这世上也有很多人凭借秘籍成功进入炼体境也是不争的事实，看来区别也就是悟性的高低了。
“不管了，先练着再说！”想到这里，罗宁闭上眼睛，脑海中全部都是秘籍上面的那些穴位密孔，浑然忘我，“这秘籍中也说了，第一步是最难的，我倒要看看到底怎么个难法。”
这世界的修炼方式，起步阶段基本都是一样的。
按照秘籍中所说，天地间到处都存在灵气，而打通体内密孔窍穴，产生气息，之后就可以沟通天地间的能量来强化自身。至于后面的一切，都是建立在首先感应到气息的基础上的。
“感应最难，吸收起来相对就容易许多。”
“秘籍中说，很多的天才人物，三天时间就可以产生气感。差些的七天，再差些的就是十五天。”罗宁调整了一下呼吸，保持姿势，精心，吐纳，脑海中只想着第一步的经脉密孔的线路图。
“呼，吸……”罗宁呼吸渐渐平缓，身体放松，一呼一吸之间就好像大海的潮汐一般，非常有节奏，力度也逐渐的减弱，这是人身体达到一种极为放松的状态下，会产生的自然反应。
周围寂静无声，呼吸已经微不可闻。
一分钟，两分钟……三十分钟，一个小时……
“嗯？”又过了一会，罗宁忽然猛的睁开眼睛：“体内的气息一点也感应不到，我刚才的状态应该已经非常非常平静了。难道真的如文章中所说，人与人之间的天赋差距不一样？或者是我感应的时间还是太短？恩，继续……”
罗宁迷迷糊糊的就想要继续修炼，然后正准备继续的功夫，忽然首长大大的声音响起：“罗宁，你嘟嘟囔囔的说什么呢？怎么这个时候醒过来了？”
诶？！我醒过来了？！等等，不对啊，这个声音是，首长大大的？！
罗宁满脸惊悚的表情，等睁开眼睛一看，顿时就惊呆了！
他看到足足几百人，鸦雀无声的盯着他，整个监狱地下大厅内没有半点杂音，只有粗重的呼吸声。
首长大大坐在自己身边，满脸的关心，陈宇瞪大个眼睛，看看自己，又看看大屏幕，就连萧紫若也都是满脸的不可思议，等惊讶过后，却又无比的欢喜。
这到底是怎么了？
“不对，不对啊！”罗宁很快就反应过来，惊讶道：“我那边在修炼呢，怎么会在这里醒过来了？！这到底是怎么回事？！不行不行，我得赶紧回去才行……”
他说到这里，忽然又奇怪了起来：“不对，还是不对啊，我怎么感觉，我的身体状态，好像不大一样？”就在这时候，他终于想起去看下大屏幕，结果等他看到大屏幕后，这一次是真的惊讶了：“我靠！这是个什么情况？！”
原来就在那大屏幕中，他盘膝坐在床上，五心向天，一呼一吸之间极有规律，看上去就好像在修炼一样！这一次，并不是之前的以他为主视角进行的，而是第三者视角。
“还是我简单跟你说一下吧。”首长大大微微一笑，道：“从你修炼开始，这画面就开始逐渐模糊。等你打坐了大约十分钟以后，呼吸平稳下来，画面就变成了这个样子。”他说着狠狠拍了拍罗宁的肩膀，道：“罗宁，恭喜你，我没猜错的话，这才是你在那个世界可以混的很好的最大的资本。按照刚才陈宇博士跟我说的流