刚刚陈劲的一番话，完全具有领导的派头，而且有理有据，哪怕是愤怒，也是一种激励方式，而且似乎挺有效的，这让他也有点压力。所幸的是，陈劲说了他只是临时的。
吃了早饭之后，就是正式开始前往雪山集训。
那七个人虽然挨冻受累了一晚上，吃饱之后渴望洗个澡躺在被窝里，但一想到被陈劲羞辱，就想要证明自己，坚定的参与其中。他们可能体能会受到影响，但还好有几天时间适应。
集训的内容，就是由训练基地的一个向导，带着大家攀登边上的雪山。这是一座难度很大，但又不至于险峻到奇观的雪山，无法开发成旅游景区。部队的训练，就是让大家在极恶劣条件下挑战适应能力。
现在不清楚最后比武似在冰原雪域会是怎么样的难度，所以尽量的加大难度，比如说不会给足够的食物和衣物，也没有任何的防护装备，就是在最简单的条件下，徒步攀登雪山。而且是连续不同的路线，一天到傍晚才会是一个来回。
换句话说，所谓的三天适应期，其实是用来消耗他们体能、意志的，等大家都疲累了，第四天的比赛才更具有难度，也更加有检验效果。
陈劲没有专门的高原雪山训练经验，但他的身体素质，是所有人最强的一个。这第一天在雪山的徒步攀登，不少人都希望看到他跟不上、摔跤意外之类的，但他的表现，却是最轻松的一个，让他们非常的失望……
相比起七个人想要证明自己，高野三人，也有意无意的想要和陈劲较劲。结果是他们怎么样的尝试，一会儿赶到前面领路，一会儿到后面收队，比一般队员加大了难度，但陈劲都能轻松的跟着，丝毫没有看到他有受不了。
一天下来，没有一个人掉队。向导是本地人，又是在训练基地工作，体能一点也不比特种兵们差。而这些红星特战队的士兵们，也体现出了他们不一般的体魄，即便是初到高原雪山，维持一整天的高强度徒步攀爬，也是完全的承受下来了。
包括昨晚上在室外罚站了大半夜的那些人，这也让陈劲稍微满意一点，要不然从之前的表现，他觉得是比较一般的。