行的，那很容易走火入魔，但是如果你的精神力不够强大，那就容易产生杂念，那就没有办法用这种方法修练，所以这种方法对天赋的要求很高。”
赵海点了点头，亚克汉接着开口道：“另一种方法，就是由外而内，先是锻炼身体，武技，然后再由外而内，当你的身体达到一定的程度，武技达到了一定的程度，心志也达到了一定的程度，这个时候，就可以产生内力了，其实锻炼身体也好，练习武技也好，锻炼心志也好，目的只有一个，让你的精神力更加的强悍，因为不管是锻炼身体，练习武技，还是锻炼心志，都是十分枯燥，甚至可以说是十分痛苦的事情，你要是能一直坚持下来，那么你的精神力自然也就要比一般的人要强，这样你就可以修练内力了，而且还不会走火入魔，一但你修练出内力来，这才算是真正的摸到了武道的门槛儿了，而想要发挥出内力的威力，就必须要做到，内力与身本的配合，同时还要与自己的战意相配合，如果你没有战心，十成的力量，最多能用出四五成，所以战意也是十分重要的，当你让自己的战意锤炼完成，内力与身体配合完成，同时让你的内力成达到了一定的成度，让全身的经脉畅通，到那个时候，你就可以进入先天之境了，也就是星主境，也就是我们宗门所说的，激活了灵根，但是就算是我们成为了修士，激活了灵根，我们在战斗的时候，也保持着武士的习惯，战意不减，让自己的灵气与身体完美的配合，在与战意相融合，这样我们的攻击力就变强了。”