将四步的真气灌注到双腿内，不需要你一直的输送真气，你只要提前做好预估就可以了，而不是走一步算一步，这样反而能够节省大量的内力释放。”
内力从气海中流从来，是会有所损失的，这属于正常的损耗，就像是一辆车子走在路上，储备的能量不是完全变成动能，而是有一部分在构造中消耗了。
人的身体也是一样的，内力转化为真气，同样也会有所损耗。
丽芙按照白晨指点的窍门，尝试了一下后，回到白晨的身边：“果然降低了消耗，真的可以耶。”
“还有没有其他的窍门？”
“你现在的修为还太薄弱了，等以后再说。”
“白晨，我要练多久才能赶上你？”
“你在进步，我也在进步，所以无法说要多久赶上我，也许某个机缘巧合，你就比我强了，又或者是我有某些特殊的机遇，突然变的更强了，这些谁也说不准，不过武道一途，想要靠着机缘来获得强大的实力，还是太过渺茫，还不如自己刻苦的修炼，巩固自己的修为，这才是最正确的。”
“好吧，虽然你说的很有道理，不过我还是相信，我会赶上你的。”
“丽芙小姐，我们该回家了。”宽重不知何时，已经站在练功房外了。
不过看到白晨的时候，宽重就是一阵咧牙。
丽芙跟着宽重出了武馆，两人倒是能够在武道上互相交流，很有共同话题。
“宽重，你现在有后天一层的修为了吗？”
“没呢，我差的远了。”
“那为什么森莫师姐练的那么快？她现在都快后天二层了。”
“什么？她这么快？是不是你师父给她开小灶了？”
“没有，今天早上来的时候，师父都感觉意外，她也没想到森莫师姐居然提升的这么快。”
“是不是有什么诀窍啊？还是说我们没练对？”
“师父说，实战是突破瓶颈的最好手段，要不我们两个打一架？”
“还是别了吧，要是被老板知道了，我这个月的薪水就泡汤了。”宽重苦涩着说道。
“胆小鬼，师父说了，师兄妹之间的切磋是允许的。”