一张大烙饼。这让王大胖子惊叹不已，“好啊，吃这么多都快赶上洒家了，好好长长力气，也好早日上阵痛杀突辽狗。”吃了这么多饭食下去，李得一的身体也在一天天变得粗壮，再也不是那个细胳膊细腿的毛头小子，比王大胖子这个怪物比不了，比着小刘医官，哥俩的胳臂腿差不多一样粗细了，就是个头上还差着一块。
不用说了，能有这么大的变化，肯定是李得一照着太祖留下来的心得修习的缘故。其实这太祖留下的心得并没什么特别之处，只是让气壮境的修习者不断反复用原气强化身体。寻常气壮境修习，一日只需早晚各一次便可，太祖居然说应该时时刻刻都用原气强化身躯，修到了最后，甚至在睡梦中，都在下意识推动原气运转全身，强化躯体。这样超负荷的运转，当然会带来浑身剧烈的疼痛。一般修习之人难以忍受这种剧痛，就会对太祖留下的心得产生疑问，渐渐就会放弃这种修习方法。这种修习方法会极大促进身躯强化，身躯长高变壮，当然就需要大量进食来配合增长。不然，就会虚耗身体，最终导致身体营养跟不上，损耗太大而发生崩溃。
这种修习方法看着简单，却需要修习之人有足够的定力，简单的事情做一遍谁都行，每时每刻都重复做，并且还要忍受巨大的疼痛，这就不是一般人能做到得了。简单的事情重复无数遍，重复几十年，最终就会变得让人看着生出高山仰止的敬意。所谓积土成山，说白了就是贵在坚持。这就是为什么孙老医官告诉李得一，修原气最重要的是定力，定得住，才能走得远，走的比别人高。
小刘医官看到师弟一天天变得健壮，终于也松了口，允许李得一开始尝试锻炼力气。结果李得一头一次耍石锁，差点就扭坏了腰，小刘医官给他揉了两天才消肿。最后还是孙老医官找了人，安排李得一到威北营的刀甲营当个铁匠小学徒，每天就负责蹲在铁砧旁，抡小铁锤，做这个稳妥的活计来锤炼他的力气。刚开始先抡二斤的小锤，李得一和合境已通，手眼协调很是精确，学了一会儿就抡的有模有样，几天下来，水平就跟得上抡了几十年铁锤的老铁匠了。孙老医官转身就安排人给李得一打造了由轻到重数把铁锤，让小刘医官交给他使。
这天小刘医官把师弟叫到跟前，指着这数把铁锤说道：“师傅说了，这把两斤的小铁锤你再抡两个月就不必使了，接着使这把四斤的半年，然后是这把十斤的一年，最后是这把二十斤的抡一年。”李得一瞅着那把二十斤的大锤，咽了口唾沫说道：“最大这把比那老铁匠章大锤的那把都大，有必要么……”小刘医官伸手就给了李得一脑门一下，说道：“他们是普通人，不曾修原气自然与你不同。你以后是要有大成就的，当然就与他们不一样。瞅你这没出息的样儿，要不是你那天笨手笨脚的，刚耍石锁就扭了腰，闹了洋相，师父何必多此一举。”
李得一捂着脑袋眼泪汪汪的盯着师哥，说道：“师哥，你咋越打越疼呢，俺反应这么快了，为啥还是躲不掉啊？”小刘医官嘿嘿笑道：“这是你师哥我的绝活，被你躲过去那还了得。刚才这一下打偏了两指，就算你小子和合镜修的不错了。”李得一用手指头搁脑门上量了量，发现真的偏了两指，又破涕为笑，“师哥，俺还是有进步的啊，哈哈哈……”小刘医官指了指桌子上的几把铁锤，说道：“把这些锤子都捧回去吧，慢慢练着。”
李得一抱起这几把锤子就往外走，刚走到门口，就听到外面有兵士喊道：“有紧急军情，小医官带着小小医官速速赶往参谋营。”那兵士喊完这句，就急匆匆赶奔下一处传令去了。李得一扭头看着师哥，小刘医官说道：“你先回去把锤子都放下，我在这儿等着你一块去。”李得一嘴上答应着：“好咧，师哥你可等俺一块啊。”扭头就往回跑，刚跑两步，两斤那把最小的铁锤从李得一怀里出溜下