日内，一日功力抵一年功力；第三次返老还童的前九十日内，一日功力抵一年功力。到了后面的返老还童时期，都会在九十日内恢复前面的功力，也就是说，在第一日的时候，将是他功力几乎全无的时候，也是最弱的时候。
“天下没有完美无缺的人和事，自然也没有完美无瑕的功法。相比较这功法的神奇，这点遗憾不算什么。”黄逍心道。
“最好是借助‘不老泉’才能更好的修炼此法？”黄逍又记起了这功法之中还有这么一句注明，应该说，这不算是功法的一部分，只是孙老提醒自己的。
只是这‘不老泉’又是什么？黄逍根本没有听说过，不过，既然孙老提起了，自己以后留心便是。这毕竟算是辅助，就算没有这‘不老泉’也就是花费的时间更多些罢了。并未说，没有这‘不老泉’就不能修炼此功法。
“赶紧运功，现在丹田中的内力只是平常的一半。”黄逍心道。这丹田内的内力，都是由‘天阴之蚕’的寒气所化，原本几乎充斥丹田和经脉的寒气经过化解凝炼之后，就剩下一半。可是这一半内力的威力却比全部的时候还要强大，这是‘不老长春真气’。而且，黄逍也不清楚，是不是因为这‘天阴之蚕’的缘故，自己施展‘北冥吸纳法’更是得心应手，或许自己的功法中不自觉的融入了‘天阴之蚕’的吞噬功效吧。(未完待续。)