何时，最怕的还是不能令行禁止，将有令，而军进退不一。本王这站队列正步走就是为了杜绝这个问题，大家想一想，如果平时训练，不断地将命令灌输到士兵脑中，让他们形成一种习惯，一种本能。那么到了战场之上，不管形势多危机，只要将有令，要前便前，要退便退，再不会出现那种将有令而进退混乱的情况。而且，这士兵站姿与队列，也不是全无用处，军人，要有一种威势，站如松坐如钟，军有威势，不战，便已胜了三分。”
生怕众人不相信一般，赵有恭指指杨再兴，嘿嘿笑道，“邵烈，你现在给本王站直了！”
“是！”杨再兴满脑的浆糊，但还是站直了身子，虽说他站的很直，双目如电的，但还是有点松松垮垮的。被几个大男人一起盯着看，没一会儿脸就有点红了，这下韩世忠等人全都咧着嘴嘿嘿笑了起来。一帮子人里，就属杨再兴年纪轻，资历浅，所以就算不高兴，也只能往肚子里咽。
“你们瞧见没，有什么感觉？”
赵有恭问完，韩世忠等人全都摇了摇头。
也不多做解释，赵有恭站起身来来开桌案，大声道，“你们看着本王，本王教教你们如何站军姿！”
抬头、挺胸、收腹，双腿并拢，两脚微分，上体正直，微向前倾，两肩平齐，双臂自然下垂，双目直视前方。呼口气，赵有恭高声吼道，“立正.....稍息....向左转.....向右转....向后转....正步走....”
甩开双臂大踏步向前走，如此演练一番，屋中几人眼神都有点变了。瞧瞧赵小郡王的威风凛凛的站姿，再看看杨再兴的站姿，差距真的是太大了。
这时候韩世忠和高宠也看出点什么了，一个人就可以有如此气势，要是一千个人都如此整齐划一，那军容之盛，当真是不战而胜三分了。原来，一个个小小的站姿和走路，就有如此大的学问。这会儿杨再兴的脸更红了，是羞红的。
“邵烈，你站出来，按照本王刚才的方式站一站！”
杨再兴心中无比郁闷，能不能换个人啊，怎么就逮住他杨某人使劲儿折腾？
“邵烈，你把脖子弄直了行不行？你这双脚是怎么回事？分不开了？”折腾好半天，杨再兴才摆了个让赵小郡王满意的姿势。
指指杨再兴，赵有恭对众人说道，“大家都记住了吧，以后练兵的时候就照着邵烈的情况来！”
“明白，殿下放心，以后我等就照着邵烈的样子练兵！”
说完，高宠还不怀好意的朝杨再兴挑了挑眉毛，弄得杨再兴一阵瞪眼。
谈完练兵的事情，赵有恭又将军队编制的问题说了下。军队基本单位为队，每队五十人，两队为都，十都为营，十营为军。这种编制，与平常编制稍微做了改动，不过莫看这一点改动，其中的意义可就大了。
安排完一切事宜后，第二日大杨滩就开始轰轰烈烈的练兵景象，不过这期间赵有恭一直没有露面。新兵训练，上来就是十里越野跑，站军姿，如此往复才两天，就闹了个怨声载道，许多人经受不住这种训练强度，闹着要走人。对此赵有恭不拦着，想走的直接放行。
不过也有例外，那就是京兆府来的那群流放犯，就属这些人闹得最凶，可偏偏一个都不放行。
入夜之后，定国军诸将全都聚集在指挥处，此次参加会议的还多了三个人，这三个人就是耿翼、凌振和杨志。耿翼和凌振是昨日才到达郃阳，所以上次会议才没参加。
“殿下，经属下多日观察，最近流放营不满之声日盛，茅十八、蔡豹、曹晓和甄拓正在密谋逃跑，如果属下估计不错，这些人最近会有所行动。”
杨志叙述