反应上，有高度敏锐感的人，你的命中率，将马上降低，尤其是在对抗后，你的力量被削弱，你的投篮命中率，还将降低。
这样的投篮技术，也就被称为伪投篮。
伪投篮从本质上来说，也就是所谓的训练型投手，也就是在空位或者没有太高压迫的情况下，命中率会很高，但是一旦受到严密防守和力量对抗后，命中率就会几近为零。
而扬尼现在训练颜雨峰的，是真实对抗下的投篮，在日常比赛中，打球的朋友有时会遇到这样的情况：当你被人封盖的情况下，你的出手不得不为了躲避封盖，从而抬高自己的出手曲线，这反而得到了出人意料的结果，有一些投篮你自己的不自信会进，但是在对手的压迫封盖下，投篮反而进了。
故有人会笑说：如果你不去封盖，他反而不能投进。
这其实就是真实投篮，一种高曲线下的命中率。
空位投篮和对抗投篮，是两种投篮方式，真正的投篮高手，会将两者做一个很好的结合，在空位时，出手点会较低，篮球在空中滑行速度会很快，这会相应的增加你的出手点和篮筐呈直线的准确率。
加上你的出手力度和曲线，三者就可以组合成一个很科学的投篮命中率。
而真实投篮，是消弱投篮力度和直线角度的偏差，只用高曲线来完成投篮，达到高命中率的目标。
换句话来说，当面对高强度的力量对抗和压迫性的投篮封盖的时候，你的视线和力量都降被受到压制，你的出手，只能依靠真实投篮来进行完成。
所以，你要想进入更高层次的对抗，你的投篮，必须做到更好，更加科学。你的投篮曲线，必须接近黄金角度。
因为成理论上，投篮相对封盖来说，永远是要慢一拍的，所以，即使对手干扰你的视线，因为对抗消耗你的体力，让你的出手力量没有达到肌肉力量记忆点，你的黄金曲线，依然可以保证你的命中率。
而真实投篮的基础，就是通过机械化的投篮，高负重的手臂，双脚来进行刻苦的训练。
唯有在这样情况的训练，才能开始进一步的深化投篮，将伪投篮转化成真实投篮。
自从结束了投篮基本功训练后，扬尼开始对颜雨峰进行投篮的深化训练，其中包括大幅度摆脱后式投篮、高强度力量对抗式投篮、空中撞击式投篮，以及闭眼记忆式投篮。
大幅度摆脱后的投篮：十米折向来回奔跑后接球急停投篮。
高强度力量对抗投篮：一个圆筒（因为没有合理的训练道具，扬尼找来了西方很常见的高一米二左右的垃圾筒作为替代），垃圾筒里面放满了砂砾，大概100磅重。要求双手抱起，四个方向任意选择相对的两个方向快速移动，然后放下迅速接球投篮。
空中撞击式投篮：急停跳投在空中时，扬尼用举着海绵包任意撞击颜雨峰躯干某部分。
闭眼记忆式投篮：闭眼后任意走动，然后投篮。
当扬尼解释说明这四个训练后，颜雨峰只能用看神仙升天一样的眼神瞪着扬尼，而后者一脸淡然，并且说道：“每个训练你都是30次投篮为一个阶段，当某个项目上，你连续五次都可以命中21球后，你就及格了。
颜雨峰无语，然后半响后提问：“你给我多久时间？”
扬尼这时候却凸显出他的恶趣性：“这个可以商量，如果你加钱，我可以延长时间，如果加得越多，我甚至可以考虑降低及格的标志。”
颜雨峰呸了一口，然后很光棍的道：“中国有句古话——要钱没有，要命有一条！”
扬尼好像很失望，然后脸色也换成厉色，他挥了下手，叮嘱