叫他起床，说是他同学打家里的座机电话找他。
李果迷迷糊糊的接起了电话，道：“喂，你谁啊”？
电话那头戏谑道：“懒猪，还没起床啊？我都已经开始和我爸做暖身运动了，马上就要去跑步，你还来不来了”？
李果这才想起来，自己答应了林宇峰要去他家和他爸学功夫的。于是赶紧洗了一把脸，匆忙的刷了一下牙，这就风风火火的跑了出去。
到了林宇峰家的楼下，他已经在那等着李果了，他旁边还站着一个中年男子，应该就是他父亲了。李果此时看着林宇峰他爸不禁想到：“林宇峰他爸看起来果然是很厉害的样子啊！那个头，那么高！那肩膀，那么宽！这就是单单站在那挨揍也得能比他老爹李牧能多挺个几分钟啊”！
看到他过来，林宇峰笑道：“我还以为你没能抗拒睡懒觉的诱惑，来不了了呢”！
李果道：“怎么能呢！”然后乖巧的冲林宇峰他爸道：“林叔叔好，我叫李果”。
林天浩笑着道：“小朋友好”。
林宇峰一看他爸，道：“什么小朋友，他可是我哥们儿，我们俩一起打过架的”！
林天浩的笑意更浓了，道：“哦~既然是哥们儿，那你们小哥俩可得一起努力了。等会儿你们都跟上我，如果有一个掉队的话就一人喝一碗强骨汤”说着就看向了林宇峰确认道：“听到没有”？
林宇峰听到‘强骨汤’三个字的时候明显是一哆嗦，李果看他那样子就好奇的问道：“强骨汤是什么汤啊”？
林宇峰苦着脸道：“是一种药汤，我爸说喝了可以增强体质”。
李果道：“那不是挺好的吗，喝就喝呗”！
林宇峰撇着嘴道：“你要是喝过就不会这么说了。我可告诉你，等会儿你可千万跑快点儿，别托我后腿，我是再也不想喝那玩意儿了”！
看着林宇峰的样子，李果估计他以前可能是没少喝那‘强骨汤’。
李果和林宇峰跟在林天浩的身后跑了起来，李果呼哧呼哧的道：“还好，你爸跑得也不是很快，我还是可以跟得上的”。
林宇峰道：“是吗？我怎么感觉就你这个状态，好像连一公里都够呛能跟得上呢”！
一丝不妙的感觉笼罩向李果的心头，他颤颤巍巍的问了一句道：“咱们这是要跑多远啊”？
林宇峰道：“我爸说了，今天你第一次跑，所以连带着我一起减少点儿距离，跑三公里就好了。前些日子我都是跑五公里的，有时候中途还要加变速跑”。
以前在孤儿院的时候，李果最喜欢到处乱跑，那时候孤儿院的芳阿姨管都管不住。可是李果从来就没真正的练过跑步，当跑到一公里左右的时候，果然像林宇峰所说的那样，李果不但感觉肺子好像都要炸了似的，腿也迈不开步了。李果毕竟才不到七岁，能保持这个速度跑一公里也算是不错的了，可惜对于林天浩的要求来说就差的太远了点儿了。
林天浩看到李果跑不动了，就转身告诉他，他们的目标是黎明公园。如果李果实在是跑不动了，那也不能停，可以走着过去，但是一定要到那。
林宇峰此时虽然因为跑步的关系脸色也有些红，但明显不是李果能比的。林宇峰的眼神是坚定地看着前方，根本就没有别的神情，可李果的表情已经是非常的痛苦了。
但是李果也是个倔脾气，就算他是真的跑不动了，可还是在保持着跑步的姿势前进着，虽然他的速度已经不比走路快什么了。
最后当李果跑到黎明公园的时候，林宇峰父子两人早就等在那里了。当林天浩看到李果到达目标的时候仍然是端着双臂，尽量的保持着跑步