你相信左福是只灵兽呢！
摸摸鼻子，陆晨直接就开始爆料：“想来各位应该看过那个五秒视频了，恩～～事情的经历大家应该也都清楚了，我要爆料的就是涵嫣那个体重啊，确实该减减了，直接就把我砸着进医院了。”
江旭和宁雨薇没想到陆晨敢直接拿姜涵嫣开涮，但想想陆晨和范颖楠的关系他们也就释然了，他们不敢不代表陆晨不敢啊。
这话陆晨是带着笑说的，明显有开玩笑的成分在里面，所以姜涵嫣很配合的给了陆晨两个白眼逗得大家哈哈大笑，陆晨又继续说：“恩，其实你们不知道，薇薇姐看着很淑女是不是？其实是个女汉子，我记得我们有次剧组加班连拍了六个小时，然后吃饭的时候，微微姐那吃饭速度把我和江旭都吓傻了，是不是江旭？”
江旭那当然是很配的说是了，宁雨薇更是配合他立即开口：“你可不知道那天把我给饿的啊，吃快点怎么了？不就抢了你一个鸡腿嘛。”
“哈哈哈哈。”观众们大笑，陆晨做了一个委屈的表情，就又说一些江旭之间的小事情，最后就是表达了一下整个剧组对自己的照顾，尤其还对在场的姜涵嫣，宁雨薇和江旭都在场说了声感谢，这是他想要说的，也能给观众们留下好的印象。
第一环节完了之后，张晟和柳清清开始占据主导位置进行下一轮的环节，节目总共录制了一个多小时才算结束，期间姜涵嫣三个人都很照顾他，给他引了不少话题，足够他上镜了，他把这份感激全都放在了心里。
来到后台开始卸妆，陆晨就忍不住问江旭：“我表现的咋样？”
“完全没有问题，比我第一次上综艺可好多了。”江旭笑着说。
“那就好，那就好。”陆晨其实心里也有自知之明，有姜涵嫣可以涮，再加上三个人刻意照顾他，只要他不是摊烂泥，肯定他在这期的效果不会太差劲。
卸完妆出来坐着等姜涵嫣她们，陆晨就问范颖楠：“楠姐，一会你们干嘛？还要去赶别的通告吗？”
“不了，一会带你去工作室看看，顺便晚上尝尝你的手艺。”范颖楠说。