南城的春天，天刚蒙蒙亮，工地旁一排排低矮的工棚里已响起窸窸窣窣的动静。老李一边往豁了口的搪瓷缸里倒热水，一边揉着发酸的腰眼，嘴里嘟囔：“这鬼天气，潮气都往骨头缝里钻。”
隔壁铺位的小张正麻利地捆着铺盖卷，闻言咧嘴一笑：“李叔，等会儿跟老大练两圈‘揽雀尾’，保管你浑身舒坦。”
工棚外空地上，几十号汉子已自发围成松散的圈。圈中央，苍立峰赤着上身，古铜色的脊背在晨光里泛着油亮的光。他动作舒缓如推磨，一招一式却带着沉甸甸的劲道，正是陈济仁师父所授“太极十三势”里的化劲法门。
“这劲儿，不是硬扛，是顺着它，带着它走。干活时腰马合一，省力，不伤身；遇上事，也能护住自个儿。”苍立峰说完最后一个字，收了拳架，气息平稳。
他环视一圈围拢的工友们，继续道：“光会‘化’还不够，真到了不得已的时候，咱们也得有‘发’的本事。劲儿练通了，得知道往哪儿使，怎么使才狠、才准。”
说着，他指了指工棚角落那排用废旧编织袋、粗麻布和工地细沙自制的沙袋。沙袋大小不一，悬挂在临时搭建的结实木架上，随着穿堂风微微晃动。
“接下来，咱们打沙袋。但不是瞎打。”苍立峰走到一个中等大小的沙袋前，摆出太极起手式，“把刚才练的‘腰马合一’、‘力从地起’用上。别用骼膊抡，想着你的拳头只是个榔头，劲儿是从脚底蹬上来，经过腰胯拧转，最后送到拳面上。”
他示范了一拳。动作看似不快，甚至带着太极的圆润感，但拳头触碰到沙袋的瞬间，却发出“砰”一声沉实的闷响，沙袋猛地向后荡起，挂钩处的木头架子都发出不堪重负的“吱呀”声。更奇特的是，沙袋摆动幅度虽大，回摆的速度却比预想的慢，仿佛被一股粘稠的劲力阻滞了一下。
“看见没？要的是这个‘透’劲，不是光把沙袋打飞。”苍立峰收拳，沙袋缓缓荡回，他单手一按，轻轻巧巧就消解了回摆的力道。
“用太极的法子打沙袋，练的是短距离发狠劲，而且打完要能立刻回防，不能丢了架子。”
工友们看得跃跃欲试。瓦工小张第一个上前，学着苍立峰的样子摆好架子，深吸一口气，一拳打出。“啪！”声音清脆，沙袋晃了晃，但明显缺了那股沉透的劲儿。
“劲断了。”苍立峰上前，手掌按在小张后腰，“你拳头出去的时候，腰胯没跟上，劲在肩膀就散了。再来，想着用腰胯把拳头‘甩’出去。”
老李也凑到一个沙袋前，他力气大，但习惯用蛮力，砰砰几拳打得沙袋乱晃，自己也被反震得后退半步，气喘吁吁。
“李叔，你这样打，十拳就没力了，还容易伤手腕。”苍立峰扶住晃动的沙袋，“别跟沙袋较劲。像太极推手一样，感觉它的力，顺着它的摆动节奏打。它回来，你迎上去，借它的力再加一把。试试看。”
工棚前的空地上渐渐热闹起来。“嘿！”“哈！”的吐气开声与拳头撞击沙袋的闷响交织在一起。起初多是噼啪的脆响和凌乱的晃动，但渐渐地，一些有悟性的工友开始找到感觉。
小张再次出拳，这一次他腰胯微转，力透背脊，拳头击中沙袋的声响变得低沉了一些，沙袋向后荡出的轨迹也显得更“整”了。他面露喜色，不等沙袋完全回摆，脚下步伐灵活一变，已然是太极十三势里“云手”的变式，从另一个角度又送出一拳，衔接得颇为流畅。
老李也不再硬撼，他年纪大些，稳扎马步，看准沙袋回摆的势头，吐气开声，一拳捣出，正是“搬拦捶”的意蕴。这一拳打得沙袋向后高高扬起，老李自己却站得稳稳当当，只是脚底在泥地上微微拧转，化去了反震。
苍立峰穿梭在众人之间，不时出声指点：“手腕绷直，别折！”“用鼻子吸气，嘴巴吐气，吐气的时候发力！”“步子跟上，别定