于是便按照笔记本上的指示，调整呼吸，放松身体。他闭上眼睛，开始引导魔力在体内循环。很快，他进入了一种奇妙的状态。
在这种状态下，珈蓝能够清晰地到自己的精神世界。原本应该是一片宁静的湖泊，现在却布满了裂痕和污渍。这些就是他在战斗中受到的精神创伤。
珈蓝开始运用冥想法中的技巧，引导魔力去修复这些损伤。这个过程异常痛苦，就像用针线缝合伤口一样。他的额头渗出冷汗，身体微微颤抖，但他咬牙坚持着。
随着时间的推移，珈蓝发现这种冥想法确实有效。精神世界中的裂痕开始愈合，污渍也逐渐消散。更让他惊喜的是，在这个过程中，他的精神力变得更加凝练和强大。
突然，珈蓝的意识被拉入了一个奇异的空间。这里没有上下左右的概念，只有无尽的星空。他看到了无数光点在闪烁。
这是……星辰？珈蓝震惊地感受着这一切。他意识到，这种冥想法不仅能修复精神创伤，还能让人接触到更高层次的存在。
在这个空间中，时间似乎失去了意义。珈蓝沉浸在这种奇妙的感觉中，感受着星辰的脉动。他的精神力在这个过程中不断增长，对魔力的理解也更加深刻。
不知过了多久，珈蓝的意识回到了身体中。他睁开眼睛，发现自己的感知变得更加敏锐。即使不刻意使用魔法，他也能感受到周围魔力的流动。
这种感觉……太神奇了，珈蓝喃喃自语。他检查了一下自己的状态，发现精神创伤已经基本痊愈，而且精神力比之前强大了许多。
感受着识海内澎湃的精神力，经过这次深度冥想，他终于明白了那个亡灵法师为何如此执着于用精神力攻击自己。
这种冥想法对精神力的凝练效果出奇的好，简直是为精神力战斗量身定制的。