第二天，晚上八点，国家一台黄金时段。
一套由白非凡亲自监制，龙国最顶级的导演团队操刀，甚至不惜血本，请来龙国顶流特效团队制作的……
官方教程视频，震撼播出！
电视画面中。
恢弘的音乐响起！
镜头从宇宙星河，拉回到雄伟的崐仑之巅。
云海翻腾，金光万丈！
一名身穿白色练功服，面容俊朗，身姿挺拔的年轻男子，出现在画面中央。
他，正是崐仑小队队长，李虎！
随着那熟悉的广播体操口令响起。
“第一节，伸展运动，混元一气！”
“一、二、三、四……”
伴随着浑厚而又富有磁性的旁白。
一阵空灵悠远，又带着史诗般壮阔感的背景音乐，缓缓响起！
李虎动了。
他的动作舒展，缓慢，却又充满了爆炸性的力量感！
他双手在身前环抱，一个简单的动作，却仿佛引动了周围的光线，让空气都发生了微不可查的扭曲！
紧接着！
第二节，扩胸运动，龙虎开山！
李虎一拳缓缓推出！
由龙国顶级特效团队制作的，后期合成的画面上！
一条由金色粒子组成的，栩栩如生的半透明神龙虚影，缠绕着他的手臂，发出一声震慑心魄的咆哮！
第三节，踢腿运动，仙鹤盘松！
第四节，体转运动，周天星辰！
……
一节节，一幕幕！
那已经完全超出了体操范畴的，充满了玄幻与力量美感的动作！
那堪比科幻大片的，酷炫到了极点的特效！
那震撼人心的背景音乐！
彻底颠复了十四亿龙国人，对“广播体操”这四个字的全部认知！
……
视频，仅仅播放了五分钟。
但整个龙国的网络，已经彻底……
疯了！
引爆了！
“卧槽！卧槽！卧槽！这他妈是广播体操？！你说这是《流浪蓝星4》的预告片我都信！”
“啊啊啊啊啊！太帅了！太帅了！我宣布，从今天开始，我就是那位领操员的脑残粉！”
“那条龙！你们看到了吗？！我浑身的鸡皮疙瘩都起来了！这特效，秒杀国内所有玄幻剧！”
“以前学校逼我做广播体操，我打死都不去！现在，谁敢拦着我做操，我跟谁急！”
最后这个带着一丝调侃意味的话题，在出现的瞬间，便被淹没在了无数的赞美与惊叹之中。
它象是一滴落入大海的雨水，没有掀起任何的波澜。
无数的年轻人，将视频录制下来，配上各种燃爆的bg，发布到某抖、某b。
一夜之间，全网都是“时代在召唤”！
全国人民的热情，被彻底点燃！
……
而就在这股热情，达到顶峰的时候。
国家再次出手了。
一纸红头文档，以雷霆万钧之势，下发到了全国每一个角落！
【关于全面推广普及《第一套国民新版广播体操》的紧急通知】！
文档要求：
全国所有中、小学校，将新版广播体操，列为体育课必修内容！
全国所有企、事业单位，恢复工间操制度，每日上下午，必须组织全体员工学习！
全国所有社区、街道，必须组织居民，特别是退休人员，进行集中教程！
甚至，连养老院都收到了通知！
强制推广！
无一例外！
紧接着！
一款由国家信息中心，连夜开发的手机app——“学习强身”，在各大应用商店同步上线！