谁让你忘的？不是你自己想忘，这属于业障，所以知道这个道理，就一定要去克服。
最简单的，印光法师教的，默念的金刚念法，不出声，能够做到三年，一千天大概是三年！难一点的，你发愿一天诵几遍楞严咒大悲咒，三年不断，那都不得了。
要是十年不断，二十年不断，那利益就更大了，别人办不到的事，你往往很轻松。
一般的咒，都是指使相对应的鬼神，你功德功夫到了，人家才会听。
就像一句简简单单的“接诏”，普通人说了没用，钦差大人说了，你不跪就有烦。
一般来说，出家人乃至于四众弟子，这个坚持三年的愿力，都是能做得到的。
做不到，第一个信力、念力不够，没有这个信心，第二个愿力、耐力不够，做做就断了。
假使你发愿修一个法门，哪怕就只念一部心经，一千日不断，也就是中间一天不断。
或者你一天，就念十声阿弥陀佛，一千天，也一天没断过，每天必须念十声，那也会变成好功夫。
西藏密宗里面，魔障很厉害很普遍，你想念一个咒或者修一个法门，魔鬼就使你断，不让你相续。
断了，你就得重新再起，再起得从你再起那天重新计算，以前的都没有了。
所以修道的时候，最难，也是最关键的秘诀，就是不中断。
特别是刚开始学佛，功课一定不要定太多，太多你做不到，也容易中断。
一天就念一千声阿弥陀佛，念一千声，时间很短。
但是我天天不断，可就长了，日久才见功力，愈久功力愈大。
一劫两劫？为什么修那么长！修修断了，断了得重新再开始。所以希望我们的道友，不论你修哪一门功夫，一定要做到不间断。
无论是谁，无论修再普通的法门，只要你坚持三年，每天不间断，你的基础功夫就看到了。
所以咒力、功夫，就来自于你的虔诚坚持，这才是修行的真正内涵。
“问题若有办法解决，就不必担心；若没办法解决，担心也没有用”。
生活何尝不是一边失去，一边拥有。人生更像是一场充满苦难的修行，实属不易。想要通透过好此生，就得好好修炼自我，让自己内心强大起来，淡定从容地面对各种困难险阻，笑对人生。
快乐的秘密是学会接受人生的缺憾，接纳一个不那么完美的自己，其实就是我们常说的知足常乐。
想要快乐就要学会控制负面情绪，同时习惯接受无常。
让自己的心放松下来，不刻意地去追求任何的结果，只是让自己定住在当下的这一刻。
有一次，罗占路遇小混混打劫一位女孩子，他立马挺身而出，但没想到却被小混混推倒在地，自己身上的钱包也被拿走了。正当小混混搜刮完战利品，准备扬长而去时，那位活跃在电视上的拳王出现在他们面前，把小混混教训了一顿，然后把钱包还给了女孩和罗占。
拳王健硕的身影就像是一道光，照亮了罗占的心——原来，肌肉的力量是如此强大！
受到激励，罗占决定健身减肥，把自己的爱与正义注入到肌肉中，这样才能更好地锄强扶弱，保护弱小。
减肥的过程非常艰辛，但是真男人从不畏惧和放弃！在魔鬼强度的训练下，罗占终于拥有了强健的肌肉，离心中的目标越来越近。
他还会继续健身下去
所有的一切在他出现的那一瞬就似乎已经尘埃落定了。一切都不会再有什么变化。他那是一种迫不及待想要分享自己内心得意的心态。
而当他发起攻击的时候，也让所有人看到了他的冷酷、最可怕的一面。
一切，似乎都已经完了。
“跑的倒是快。”
罗占嘴角处流露出一丝不屑，“不过就是早晚的问题罢了。不急，我一点都不着急。”