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第1037章 长亭依依别,稚子习静心(2 / 3)

”,绝非偶然。这孩子的心神似乎比常人更易受到外界环境,尤其是负面情绪和混乱气场的影响。

下午,秦沐歌将白侨请到书房。

“表姐是为明儿的事?”白侨似乎早有预料。

秦沐歌颔首,眉宇间带着忧色:“他年纪尚小,心性单纯,这般易受外界侵扰,长此以往,恐于心神有损。你可有什么法子,能教他宁定心神,学会控制这份感知,而非被其左右?”

白侨沉吟片刻,道:“明儿这种情况,确属罕见。强行压制并非良策,疏导与控制才是根本。我昔年在药王谷和幽冥殿,都接触过一些锤炼精神、静心凝神的法门。有些源自佛道,有些则是医家养心之术,虽不算高深,但胜在中正平和,适合孩童奠基。”

“哦?可否一试?”秦沐歌眼中燃起希望。

“自当尽力。”白侨道,“不过,需得明儿自己愿意学,且不可操之过急,需循序渐进。”

秦沐歌了然,当日下午,她便带着明明来到府中花园的暖阁。这里环境清幽,窗外是翠竹掩映,偶有鸟鸣,更显静谧。

“明儿,”秦沐歌拉着儿子的小手,柔声解释,“你有时候会觉得心里闷闷的,或者乱乱的,对不对?那是因为明儿比别的孩子更聪明,感觉更灵敏。这是一种很厉害的本事,但如果我们不会控制它,它有时候就会让我们不舒服。”

明明似懂非懂地看着母亲。

白侨坐在对面,语气平和地接话:“明儿,想不想学一个办法,让自己在不舒服的时候,能很快舒服起来?就像那天白叔叔给你的糖丸一样,不过这个办法,是藏在你自己身体里的,随时都能用。”

明明眼睛一亮:“藏在明儿自己身体里?明儿想学!”

白侨微微一笑,开始用最浅显的语言,配合简单的呼吸引导和意念想象,教明明最基本的静坐与调息法门。他没有使用任何复杂的术语,只是让明明想象自己是一棵扎根大地的小树,风吹过来,树叶会动,但树根很稳;或者想象自己怀里抱着一颗温暖、安静的光球,外面的嘈杂都被光球挡在外面。

明明盘腿坐在软垫上,学着白侨的样子,闭上眼睛,小胸脯随着呼吸微微起伏。一开始,他还有些坐不住,小身子扭来扭去,但白侨极有耐心,一遍遍轻声引导。秦沐歌在一旁静静看着,没有出声打扰。

约莫一炷香后,明明原本有些浮躁的气息渐渐平稳下来,紧蹙的小眉头也舒展开来。当他再次睁开眼睛时,那双大眼睛显得格外清亮澄澈。

“娘亲!白叔叔!”明明兴奋地小声说,“明儿好像……真的舒服多了!心里暖暖的,静静的!”

秦沐歌与白侨对视一眼,都看到了对方眼中的欣慰。这孩子,果然天赋异禀,入门极快。

“明儿真棒。”秦沐歌将儿子搂进怀里,“以后每天,我们都可以跟白叔叔学一会儿这个,好不好?就像吃饭睡觉一样,让它变成习惯。”

“好!”明明用力点头,对这项新学的“游戏”充满了兴趣。

自此,每日午后,明明都会跟着白侨学习半个时辰的静心法门。秦沐歌有时也会一同练习,她发现这对她自己凝神钻研医术也大有裨益。曦曦年纪太小,尚不能理解这些,但她在旁边玩耍时,受到这宁静氛围的影响,也显得格外乖巧。

时光如水,静静流淌。京城表面依旧繁华太平,但秦沐歌通过周肃和暗卫送来的消息,知道龙影卫对幽冥殿残余势力的清剿并未停止,也隐约听闻皇帝对雪族内部的调查似乎在暗中进行。北境偶有战报传回,多是些小规模的摩擦,萧璟用兵稳健,并未冒进,局势尚在控制之中。

这一日,秦沐歌正在药房整理药材,明明练习完静坐,跑进来帮忙——当然,他只被允许处理一些绝对安全的药材。他一边

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