变换动作，在短短两天之内提高到了十五次左右，赵九江和赵晓楠则差不多能坚持做完，进度虽然跟叶英凡当年相比较还差一些，但却也能说得上是半斤八两，差也差的不会太多。
叶英凡对此自然是表示满意的，但毕竟现如今“为人师表”，他也只能是虎着一张脸，不时的摇头叹气：“还是有些太慢了。”
这样一来，四人自然更加努力，又过一天之后，赵九江和赵晓楠已经能完整做出那套动作，虽然免不了有些狼狈，但至少已经能完整做出来，进步不可谓不大。
至于方欣和易姐儿，在此期间可谓是吃尽苦头，白天累一天联系基础动作，晚上还要抽空感知天地灵气，几乎到了闭眼就像睡觉的程度！
这当然不是叶英凡操之过急，他就算再着急，也不至于急功近利到损坏两人根基的地步。
这是刻意订下的一个两人所能承受的标准，只不过这个标准相对来说有些高而已。
不过，高标准严要求没什么不好，一开始就将标准定得高一些，日后成就自然也不会差的了！
就目前来说，易姐儿和方欣对付普通人已经不成问题，只要按部就班的感知天地灵气，能够修行之后再借助灵脉提升修为，属实是再好不过的事情。
灵脉的好处在于，就算再怎么提升修为，也不会出现根基不稳的情况。
如此一来，易姐儿和方欣二人欠缺的便是实战经验，不过这就不是叶英凡能帮得了的了。
经验之所以被称为经验，自然是要日积月累，总结出一套属于自己的作战风格，刻意帮忙反倒很大可能会添乱。
余清涵的离开，叶英凡顺理成章的住到了客厅，而就在他闭目修炼之时，却听一阵脚步声自楼上传来，声音很小，想来是脚步的主人刻意放低自己的脚步声。
都说相处的久了，只听脚步声就能知道是谁，叶英凡如今就是这种情况。
听到那熟悉的脚步声，叶英凡睁开眼看向楼梯的方向，严厉的说道：“这么晚了还不睡觉，是嫌训练强度不够吗？！”
楼梯口的身影立刻停顿，低下头，半晌没有动作，但呼吸却是一吸一顿，明显已经是在抽泣……
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