，需要适应它的节奏，才能顺畅吸收。”
林沐风闻言，眼中闪过一丝了然，点点头：“果然如此。你身负‘平衡’权柄碎片，自身便是法则的一部分，对天地灵气的感应和吸收方式，自然与寻常修士不同。这不是坏事，意味着你未来的灵气将更加精纯，根基更为稳固。只是入门阶段，会稍显艰难。你需要用心体悟自身与那股力量的协调，找到最适合你的‘节奏’。”
他走上前，将手中书简递给云澈：“这是《流云基础吐纳法》与《东煌大陆风物志概要》。吐纳法是配合锻体诀，进一步凝练灵气、开拓经脉的基础。风物志则能让你对这个世界有更全面的认识，尤其是关于四大陆、各方势力、以及一些古老传说。闲暇时多看看。”
“多谢师兄。”云澈接过书简，入手微沉，散发着淡淡的墨香和灵木气息。
“修炼非一日之功，循序渐进即可。上午练拳，下午习文，晚间尝试吐纳。若有不明之处，随时问我，或可请教姜师妹。”林沐风指了指正在药圃边忙碌的姜禾，“她在医道与木系灵力修行上颇有心得，对生机感应敏锐，或能对你的身体状况有更独特的见解。”
云澈顺着望去。晨光中，姜禾一袭淡绿衣裙，蹲在药圃边，正小心地为几株叶片有些发蔫的“宁神花”松土、浇水。她的动作轻柔专注，指尖隐隐有翠绿色的灵光流转，渗入泥土与花茎。那几株宁神花竟以肉眼可见的速度变得精神起来，叶片舒展，重新焕发出莹润的光泽。
似乎是感应到目光，姜禾抬起头，对上云澈的视线，微微一笑，点了点头，复又低下头去照料她的草药。
“姜姑娘她……也是流云剑宗弟子吗？”云澈好奇地问。他感觉姜禾身上那种温和宁静、充满生机的气质，与寻常剑宗弟子那种锐意进取的锋芒颇有些不同。
林沐风道：“姜师妹出身东煌医仙世家‘百草谷’，自幼精研医道，后因其天赋与心性被宗门一位精研丹道与木系功法的长老看中，引入门墙。她虽也习剑，但主修仍是医道与木系功法，平日里多在杏林别院或药峰修行，救人疗伤，培育灵植。性子温和，心肠仁善，在宗门内人缘极好。”
医仙世家，木系功法……云澈想起姜禾为自己疗伤时那精纯柔和的翠绿灵力，以及自己平衡之力对其产生的微弱共鸣，心中了然。
接下来的日子，云澈便在听竹小筑开始了规律而充实的修炼生活。
每日清晨，迎着第一缕天光演练《流云锻体诀》，用心体悟动作、呼吸与体内平衡之力、外界灵气的微妙协调。起初进展缓慢，但随着他逐渐放松心神，不再刻意强求，而是尝试着去“倾听”体内那银白律动的节奏，去“顺应”它那无形中对灵气纯度的要求，引气入体的过程果然顺畅了许多。虽然速度依旧不快，但每一缕被吸收的灵气都异常精纯凝练，如同细细打磨过的美玉，悄然强化着他的筋骨皮膜，滋润着干涸的经脉。
下午，他则研读林沐风给的书简，尤其是那卷《东煌大陆风物志概要》。书中详细记载了东煌大陆的地理山川、主要城池、修仙宗门、势力分布，甚至还有一些奇闻异事和古老传说。通过这卷书，云澈才真正对这个世界有了一个较为清晰的轮廓，不再局限于临渊城那一隅之地。
他了解到，东煌大陆修仙文明最为鼎盛，宗门林立，世家盘踞。最强的几大势力包括以剑道闻名的“流云剑宗”，精擅炼器与火焰功法的“神工坊”，主修雷霆道法的“天罡门”，以及以阵法符箓着称的“万符山”等。而蚀日盟，在书中只是被寥寥数语提及，称其为“理念极端、行踪诡秘之组织”，可见其虽强，却并不被主流修仙界公开承认。
书中也提到了其他大陆的只言片语：北冥大陆的蛮族与兽裔，西极大陆的荒漠与上古遗迹，以及南泽大陆那神秘莫测的云海与浮空山传说。关于四神树，书中语焉不详，只说是源自