踩着穿银梭站在半空，前方便是据说可以锻体的狂沙峡谷了。
此时距离较远宁禾都能感受到狂风，可想而知进入后会有多么“热情”。
灵气支撑的屏障被宁禾加固了好几层，因为不确定此地威力如何宁禾还贴了好几张金甲符用来防御。
靠近峡谷后能见到不少修士身影，他们抵御着狂风和沙砾，撤了防御坐在边缘处，倒是没出现妖兽偷袭的情况。
修士和修士之间保持一种特殊的默契，互不打扰，宁禾自然不会打扰他们，当即换了方向前行。
越往里走风越狂暴，颜色也越重，天上飞舞的沙砾磨损了两张金甲符，宁禾掂量片刻后转身离开。
只能先从最外侧尝试锻体了。
和霜雾石林的锻体差不多，纯靠打磨肉身，没有捷径全是硬扛，宁禾转悠了好几圈才找到个没人的地方。
先将剩余的金甲符撤掉，随后是灵气屏障，宁禾穿着法衣站在风沙中，没一会儿法衣便出现了细小划痕。
将身上法衣换下后宁禾盘膝而坐，开始了第二次锻体之行。
疼。
这是宁禾第一感受。
其次便是有些坐不稳，此地狂风虽没有深处强但也不弱，若不是有灵气固定不知道多少修士会被吹飞。
宁禾能感觉到露在外面的肌肤传来刺痛，许是因为锻过体的缘故，宁禾坚持的时间比其他修士久。
但最终还是躲不过被沙砾划破肌肤，黄沙混着鲜血粘在伤口上，刺痛越发明显。
随着日头渐升周围温度升高，又疼又热，这是所有在此地锻体修士的共同想法。
宁禾知道过犹不及的道理，锻体并非一日之功，在察觉自己快到极限时快速支起屏障抵御狂风和沙砾。
看着惨不忍睹的衣服和露在外的肌肤，宁禾叹了口气。
也不知道要多久才能有所提升。
接下来的日子宁禾扎根在狂沙峡谷，日复一日的锻体、恢复、锻体、恢复。
时间似乎没那么重要了，宁禾沉浸其中，越发能忍受疼痛，即便身体被划出道道血痕也不会皱一下眉头。
整整一个月。
最开始的宁禾只能坚持三到五个时辰，如今的宁禾已经能坚持七个时辰左右了，随着时间的提升自身防御也提升了不少。
将灵气压缩至筑基一层后朝着自己的手臂划下，灵光一闪，灵气消失，手臂只出现一道白痕，没多久便恢复如初。
锻体效果不错。
是时候往深处走了。