真逮着一本秘笈就练，没练成了还好，练成了反而是祸事。
就比如李信现在的情况，内力在体内乱冲，不仅伤人，更是伤己。
“心法呢？你练了内功，心法没练吗？”
老头问李信道。
“什么是心法？”
李信反问道，见李信这样子，老头拍了下脑门，便知道李信压根不知道什么是心法，于是和李信解释了起来。
人们常说的内功，实际上指的是两部分，内功和心法，内功是修练内力的法门，而心法便是运用内力的方法。
只练内功不修心法，就会如李信一般，根本无法运用好这一身的内力，内力越是深厚，对自身的伤害也越大。
所以，我每次运功便感到痛苦难当，便是因为只会内功而不通心法？
李信在心中道，但感觉事情恐怕也没这么简单。
看了李信几眼，老头对李信道：“难得遇到老乡，你我也算有缘，老头我啊，就教你一门心法，不过只是粗浅心法，对你应当有所帮助，但也不会太大，你将就着练吧。”
每一门内功都会有配套的心法，没有配套的心法，用其他的心法来运功实际上很难发挥出内功应有的威力，但是就李信现在这种情况，再烂的心法也好过没有心法，所以老头教李信其他的心法也不算是害他。
打定主意后，老头便向李信口述一段心法，李信听完之后，立刻尝试以新学的心法控制“嫁衣真气”，虽然“嫁衣真气”还是对李信有些爱答不理的样子，但是李信明显感觉这“嫁衣真气”听话了一些，同时，对自己身体的摧残也大为减少，这对李信来说才是至关重要的。
是不是说，只要我勤加修练，以后就可以不用死了？
老头传授给李信的心法令李信燃起了对未来的期望。
这一变化令李信欣喜若狂，他绕到老头身前，对着老头跪下，重重一拜道：“谢谢老爷爷的传授，敢问老爷爷高姓大名，我李信必当永世不忘老爷爷的恩情！”
老头摸着胡子，笑着接受了李信的跪拜，然后道：“老头我名为镇元斋，别总老爷爷的，你嘛，叫我一声‘元斋师父’就好。”
“是，元斋师父！”
李信起身后重重点头。
镇元斋起身，看着已经完全黑了的天色，对李信道：“你看，这天已经黑了，要不我们一起吃个饭吧？这会儿，我那两个徒弟应该已经做好饭了，你将就一口？”
“这……”
李信有些尤豫，他刚受了镇元斋莫大恩惠，请镇元斋吃饭还差不多，怎么能让镇元斋请他吃饭呢？
镇元斋拉了拉李信道：“走走走，陪我老头喝两口，我那两个徒弟还小，喝不了酒，今天晚上，老头我就指望着你陪我喝两口了！”
虽然村长说过酒是个坏东西，喝酒不好，但现在对自己有大恩的镇元斋拉自己喝酒，李信也无法拒绝，只能向村长告了声罪，然后道：“那就打扰元斋师父了。”
镇元斋哈哈大笑：“这才对嘛！”
李信随镇元斋来到河边的一座房屋，是标准的一户建，独门独栋，三层小楼，还带院子。
镇元斋对李信道：“这房子是我徒弟的，我现在暂住在这里。”
刚一进屋，李信便闻到了阵阵饭菜的香味，镇元斋更是露出一副垂涎欲滴的模样，流着口水道：“小雅，你今天又做了什么好吃的啊？”
一个穿着白色裤子、红色外套的长发女生端着两盘菜从厨房走了出来，笑着冲镇元斋道：“师父，今天有做红烧狮子头和荷叶鸡哦！”
“哎呀呀，都是我爱吃的！”
镇元斋激动不已。
长发女生看到镇元斋身后的李信不由一愣，然后道：“师父你真是的，带客人回家怎么也不提前说一声