在前往瑜伽教室时。
张甜嗳本想拉着苏雨雨到更衣室去换衣服的。
但苏雨雨说什么也没同意。
最终只好采取了折中的处理结果。
苏雨雨把外套脱了下来。
只是当张甜嗳看到苏雨雨短袖下,那紧绷着的肌肉线条时。
眼神都呆住了。
心说这怎么跟自己想的有些不太一样呢?
苏雨雨在圈子里,人气虽说不高,但人缘很好。
再加之网络上,总是传他是个盖子。
以至于张甜嗳总是会下意识的把他看成何老师那种,身材偏消瘦的类型。
谁承想再把外套脱了后。
那骼膊粗的,把短袖的袖口都绷的紧紧的。
明明是一件宽松的短袖,硬是被苏雨雨穿成了修身款的既视感。
那倒三角的身材,压根是一点没藏住。
“那个酥酥,一会儿我们练习瑜伽,可能会有一些大开大合的动作,你穿着这件短袖肯定会有所防碍的,不如干脆直接脱了算了,反正这瑜伽教室里,就只有我们两个,你说呢?”张甜嗳一副为他着想的模样,殊不知,那泛着光的眸子已经暴露了她内心的真实想法。
苏雨雨没好气的冷笑一声:“呵呵,想都别想。”
张甜嗳有些遗撼的叹了口气。
“那算了,就这么开始吧。”
她光着一双白净的小脚站在瑜伽垫上。
一副老师派头的背着手,朗声道:“我先教你第一个动作,动作的名字叫,下犬式。”
“注意看。”
说着,张甜嗳在双腿绷直的情况下,弯下腰,臀儿高高翘起,双手撑在瑜伽垫上。
使自己与地面呈一个三角形。
这个动作,是瑜伽里很常用到的一个体式。
只是张甜嗳在做这个动作时,似乎忘记了调整角度。
她是背对着苏雨雨做的下犬式,这一弯腰。
那翘起的浑圆,就这么堂而皇之的展露在他的面前。
这不由的让苏雨雨想起了小学时,与男同学之间玩闹的场景。
谁要是一时疏忽,撅着系鞋带。
那么下一刻。
“千年杀”保证虽迟但到!
再不济也会挨上一巴掌。
如今看到这样一轮“满月”在他面前。
苏雨雨感觉手痒痒的,总想拍点什么
当然了,他只是想想而已。
这时张甜嗳转过头,看向苏雨雨:“酥酥,看明白了吗?”
苏雨雨点头表示明白了。
张甜嗳缓缓起身:“那好,那你就学着我刚才的动作,做一下下犬式,我呢,跟你搭个配合。”
“来。”
苏雨雨没在废话,当即展现了一波自身的柔韧度,做了个相当完美的下犬式。
而张甜嗳则是把双腿搭在了他挺起的腰背处,自己双手同时撑在瑜伽垫上,把控好自身的内核力量,将身子绷紧抬起来。
这就是双人瑜伽中的下犬式组合体式。
动作完成的很标准。
等到结束了这个动作后。
张甜嗳活动了下手臂,看着此时面不改色的苏雨雨,问道:“酥酥,感觉怎么样?”
“额,还行。”
还行?
向来很会察言观色的张甜嗳明白,这个所谓的还行,也就意味着“一般”。
“那看来,我得给你上点难度了。”
“第二个动作,鱼式跟伸背式的组合,不过我们可以将其变化一下,做一遍伸背式,在做一遍伸腹式,以达到背部与腹部肌肉都得到伸展的效果,来,你来配合我一下。”
张甜嗳不由分说的将酥酥拉到了瑜伽垫上坐下。
“首先我先教你鱼式怎