沉重与活力。主副双魂引导，初次尝试的第一转，稳定地推动着早已进无可进的肉身，向另一个层次迈出了坚实的一步！
虽然距离一转圆满，还差距甚远，但蜕变，已然开始！
有了第一次就有以后的无数次，很快蛟龙血消耗完全，陆幼安缓慢收功，站起，一阵噼里啪啦的筋骨暴响。
行云布雨，这门从杜弘家交换来的神通术法，在千羽宗，也很好用，只是以陆幼安的手段也就仅仅，能够聚集方圆三丈的云团，神识笼罩，收缩，慢慢成了水团，好好冲洗身上的血迹污渍。
转眼就过了一年。
《伏龙九转》的修炼已经过了爆发期，力量增长变得较为缓慢，陆幼安估计了一下，现在的力量可能已经到了十八、九万斤。
每当运转赤血掌，用出神通“遮天”，气势极为强盛，威力翻倍不止，甚至一种隐隐感觉，他可以与身边修士，碰一碰！
运转龙吟铁布衫时，时常伴有一股稳固、沉凝、包容万象的意境在识海深处诞生、扩散！一缕玄奥的气息隐隐透露出“不动如山”神意，体内真元与肉身形成一种内外协同、互为倚仗的雏形！
防御力立增数倍。
当然，防御增强不只是修炼《伏龙九转》力量增加的功效，真元积累，原本八脉齐开的一百多窍穴，加上这三年来不停积累真元，无意中冲开的窍穴，已然超过二百，都已蓄满真元，已然就快迈入真元后期！
《伏龙九转》第一转的修炼进入更深层次的温养。毒蛟与玄龟的血肉，经过一年多的不停食用，已然所剩无几，但好在，一转也快圆满，至于修炼二转，至少也得到丹元境，毕竟二转入门就要求丹气淬体！
陆幼安的体魄虽未暴涨体型，但骨密度、筋肉韧性、气血的雄浑程度、甚至脏腑的活性，都达到了一个匪夷所思的境地。
气血在鼓荡间，隐隐带着一股难以言喻的压迫感，皮肤筋膜坚韧紧致，色彩也不再原来的晶莹如玉，而是一种黄白透红，表面光洁，有浅细的皮肤沟纹，柔韧而富有弹性，既不干燥也不油腻。
——就是一个普通的健康人的肤色！