训练场的喧嚣像潮水般涌来，士兵们或是找靶子练习，或是找个搭档对练。
木刀碰撞的脆响和士兵们的呼喝声混在一起，连地面都仿佛在微微震动。
百人长雷顿缩在训练场角落的老橡树下，后背抵着粗糙的树皮。
他今年二十四岁，是新提拔的百人长。
灰谷—琉璃河地区现在有千人的常备军，也就是十个百人队。
没有理会场上的嘈杂声，雷顿闭上眼睛，回忆着父亲教他的家传呼吸法。
调整呼吸的频率，让吸气时的气流缓慢充盈胸腔，再顺着肋骨缝隙往下沉，象是要把冷空气压进肚脐下方。
同时还要想象气流是温暖的溪流，正顺着手臂、腿部的筋脉流动，滋养着每一寸肌肉。
然后按照节奏，慢慢挥出剑，吸气时提剑，呼气时劈下，动作慢且稳，呼吸的节奏要和挥剑的动作融合
十二岁学习呼吸法时，他总觉得这是无用功。
明明握紧剑柄挥砍更能练力气，为何要花时间站在原地喘气？
成年后他才明白，自己年幼时的想法有多可笑。
呼吸法是绝顶的秘技，即使是他家传的铁血呼吸法只是普通平庸的那种，也胜过那些天生神力练一辈子力气的平民！
“花了几个月时间，总算是得到了沃顿骑士的指点。”
“在嘈杂的地方修炼呼吸法，若能克服，让自己心如止水，不受外界干扰，无论是对骑士道还是实战搏杀都有极大的好处”
回想着那个窍门，雷顿强行让自己不在意外界的嘈杂和好奇的目光，专注于呼吸法的修炼。
与此同时，十米外，有一双眼睛正在扫描他的身体变化，记录下来，创建模型。
“真是意外的惊喜。”
思考着，洛崐仑随手挡住对手劈来的木刀，手一翻，木剑打在对手手背上，将木刀打掉。
运气这么好，一直想收集的呼吸法信息这就送上门来了。
洛崐仑还以为自己要花好几年时间逐步爬上来，取得一个贵族的信任才能收集到这个信息。
“叮，模型创建，信息实时扫描中。”
28的数值，离人体极限已经不远了。
而打破了人体极限，达到一个标准后就是骑士。
但那很困难，极限不是那么好打破的。
十个百人队队长也不个个都是骑士，算上汉德，一共也就六个人，其中还有两个甚至是诺顿家族的投诚者。
实际上，呼吸法修炼者中能够达到初等骑士标准的人很少，无论是多少岁达到标准，都是人才。
这个类中世纪的社会显然不存在如洛崐仑身上纳米机器一样可以量化数据的东西，检查一个贵族是否是骑士的标准主要是看力气。
双手举起超过三百斤的石锁过头顶，挥舞高达十数斤的重剑连续劈砍五十次仍有馀力
有这个标准，就是突破了极限的骑士，体能便达到了4点。。
也难怪雷顿这四个月来根本就不来兵营，比起练兵，他更渴望成为打破极限的骑士。
至于对方突然到来的目的，洛崐仑不知道，也根本就不感兴趣。
时间流逝，转眼间一天的时间就过去了。
夜晚，躺在铺上，洛崐仑开始接收零号扫描，整理出来的数据。
“呼吸法的原理原来是这样吗”
接收零号传来的信息，洛崐仑已经了解到了呼吸法的本质。
“通过呼吸法，影响优化内分泌，还有肠胃蠕动，加快加强对食物吸收，再搭配剑术之类的体能训练，从而打破极限。”
“这种方法是可行的，除此之外，应该还有心理引导，自我催眠的因素。”
洛崐仑对这种方式表达了肯定，同时也明白了雷顿来训练