昨天晚上我起来上厕所，听见你在房间里叹气。今天吃晚饭的时候，你也叹了好几次气。”
李来把女儿搂进怀里，心里五味杂陈。他从未意识到，自己的焦虑已经明显到连孩子都察觉到了。
那晚入睡前，李来做足了心理建设。他告诉自己这只是一个梦，不会真的掉下去。他甚至尝试了同事推荐的冥想方法，在脑中构建了一个安全、平稳的场景。
然而凌晨两点十七分，他还是从同样的梦境中惊醒了，这次伴随着更响的鼾声。
“李来！”陈玲打开灯，语气严肃，“我们必须谈谈。”
在厨房的暖黄灯光下，夫妻俩进行了一次深夜长谈。
“你压力太大了。”陈玲一针见血，“工作、家庭、房贷你把自己绷得太紧。”
李来捧着热牛奶，苦笑道：“我也不想啊。但王总明确说了，这个季度业绩再上不去，我们整个部门都可能重组。”
“所以你就天天做掉下楼梯的梦？”陈玲握住他的手，“听着，健康比什么都重要。你这样下去会垮掉的。”
“那我该怎么办？辞职吗？”李来摇头，“现在找工作不容易，我们还有房贷要还，小来马上要上小学了”
“至少去看看医生。”陈玲坚持，“就当是为了我们。”
周六，李来终于去了医院。睡眠科的医生是个和蔼的中年女性。
“典型的焦虑性梦境。”医生听完描述后说，“梦中下坠往往象征着对生活失控的恐惧。而惊醒时的打呼，可能是呼吸暂停的症状。”
医生建议他做一次睡眠监测，同时开了些安神的药物。
“但药物只能治标，”医生说，“最重要的是找到压力的源头，学会放松。”
从医院出来，李来没有直接回家，而是去了附近的公园。他坐在长椅上，看着来往的家庭，突然感到一阵酸楚——他已经多久没有陪小来出来玩了？
“爸爸！”
熟悉的声音让他一愣。转身一看，陈玲带着小来站在不远处，小来正兴奋地朝他挥手。
“你们怎么来了？”
“妈妈说你今天需要陪伴。”小来跑过来扑进他怀里，“所以我决定来陪你！”
看着女儿灿烂的笑脸，李来突然觉得眼眶发热。
那天下午，他们像普通家庭一样在公园散步、野餐、放风筝。小来叽叽喳喳地说着学校的趣事，陈玲则温柔地听着，不时补充几句。李来发现自己很久没有这样开怀大笑过了。
晚上，小来神秘兮兮地递给李来一个手工制作的“护身符”——一个用彩色纸条编织的小手环。
“这是‘好梦手环’，”小来认真地说，“戴着它睡觉，就不会做噩梦了。”
李来郑重地接过，当场戴在手腕上：“谢谢宝贝，爸爸今晚一定做个好梦。”
或许是白天的放松起了作用，或许是女儿的手环真的带来了心理安慰，那晚李来睡得格外安稳。虽然还是梦到了楼梯，但这次台阶变得宽阔平稳，他顺利地走到了顶端，看到了一片开阔的风景。
第二天醒来时，天已大亮。陈玲惊喜地告诉他：“你昨晚没惊醒！也没打呼！”
李来看着手腕上的彩色手环，心中涌起一股暖流。
然而好景不长。周一下午，王总突然召集紧急会议，宣布总部要求这个季度的业绩指标再上调两个百分点。会议室内一片寂静，所有人都低着头，不敢看王总严厉的目光。
那天晚上，坠落的梦境又回来了，而且比以往任何时候都要强烈。李来在惊醒时发出的鼾声之大，连自己都被吓了一跳。
“又开始了。”陈玲担忧地抚摸他的后背。
李来颓然地靠在床头：“今天的会议指标又提高了。”
“爸爸，”小来穿着睡