晋升一阶带来的全方位蜕变，让陆铭对“巢穴”的掌控力提升到了一个新的高度。他的感知更加敏锐，能轻易捕捉到王强训练时肌肉的细微颤抖、苏沐雪整理物资时呼吸的轻微变化、乃至张衡躲在角落时不安的心跳声。这种掌控感并未带来松懈，反而让他对团队的要求变得更加严苛。
他知道，仅凭自己一人之力，终究难以应对未来更复杂的危机。他需要这支雏形的团队尽快成长，至少…要拥有一定的自保和协同能力。
于是，训练强度陡然提升。
地下室的隔离间被改造成了临时的实战演练场。陆铭不再满足于让王强对着沙袋挥斧，而是开始进行模拟对抗。
“左翼！盾顶上去！脚步沉下去！别退！”
“苏沐雪！假设王强腿部受伤，出血！三十秒内完成加压包扎！”
“张衡！把那个工具箱递过去！快！你想看他血流干吗？！”
陆铭冰冷的声音在封闭的空间内回荡，带着不容置疑的压力。他模拟着各种突发状况，用未开刃的训练匕首和棍棒，以远超常人的速度和力量向王强发起攻击，逼迫他适应更凶险的战斗节奏。他会突然“受伤”，要求苏沐雪在干扰下完成急救。他会故意制造混乱，考验张衡在压力下的反应。
整个团队如同被上紧了发条，高速运转，每个人都疲于奔命，精神高度紧张。高压之下，王强的格挡和反击多了几分狠辣，苏沐雪的包扎动作越发熟练，甚至连张衡，递送东西的速度也快了不少。
但这还不够。陆铭需要的是在真正生死关头也能发挥作用的能力。
这天下午，一场高强度的模拟对抗正在进行。
陆铭手持两根橡胶短棍，身形如鬼魅，围绕着举盾防御的王强快速移动。棍影如同毒蛇，从各种刁钻的角度抽打在王强的盾牌和防护服上，发出噼啪的闷响，力量之大，震得王强手臂发麻，连连后退，汗如雨下。
“太慢！预判我的动作！用身体感受风向！”陆铭低喝，一棍戳在王强因举盾而暴露的肋下，即便有护具，也疼得他闷哼一声。
“苏沐雪！假设他肋骨骨折，呼吸急促！处理！”陆铭攻势不停，继续下令。
苏沐雪立刻抱着急救包冲上前，试图在陆铭制造的攻击间隙中为王强检查。张衡则手忙脚乱地在一旁递着夹板和绷带。
场面极其混乱。陆铭的攻击不仅针对王强，偶尔也会用棍风扫向苏沐雪，逼迫她在这种高压下保持冷静和精准。
“快！快！快！”陆铭的声音如同催命符。
王强咬牙硬撑，脚步踉跄。苏沐雪额头沁出细汗，手指因为紧张而微微颤抖。张衡更是吓得脸色发白，差点把纱布掉在地上。
就在这时，陆铭为了模拟丧尸的扑击，一个极快的假动作晃过王强的盾牌，橡胶棍带着风声，猛地朝着正低头准备包扎的苏沐雪的后颈点去！这一下速度极快，角度刁钻，虽然只是橡胶棍，但以陆铭此刻的力量，砸实了也绝对不好受！
“小心！”王强惊呼，却来不及救援。
苏沐雪听到风声，下意识抬头，就看到那黑色的棍尖在眼前急速放大！死亡的威胁感瞬间攫住了她！她的大脑一片空白，身体却在本能的驱使下做出了反应——猛地抬起右手，五指张开，仿佛要徒劳地挡住那根棍子！
异变陡生！
一股莫名的、冰冷的能量，毫无征兆地从她身体深处爆发，顺着惊恐的神经瞬间涌向她张开的右手！
空气中发出一声极其细微的、仿佛冰晶凝结的轻鸣！
以她掌心为中心，周围空气的温度骤然下降！一层肉眼可见的、稀薄的白霜以惊人的速度在她手掌前方凝结、蔓延，瞬间形成了一面巴掌大小、极其纤薄脆弱的菱形冰片！冰片晶莹剔透，边缘还带着未凝结的寒气！
啪！
陆铭的橡胶棍正好点在那片突兀出