叶尘笑了笑，没再继续调侃。
他最终选择了单槓，轻鬆一跃便抓住了横槓，做了个標准的引体向上。似乎觉得不够尽兴，他紧接著又展示了一个单臂引体向上。
“喔，厉害啊，小尘！”赵粒莹忍不住出声讚嘆。
如此轻鬆写意的动作，引得跑男团成员们一阵起鬨，但他们的反应更多是习以为常——叶尘的实力，他们早已深有体会，並不特別意外。
倒是王莉坤等飞行嘉宾，尚不知晓叶尘在节目中的“威名”。
跑男尚未播出，她们自然没看过第一集叶尘单挑金钟国，第二集更是1v3力战李臣、邓朝、郑开撕名牌的“壮举”。
此刻目睹这一幕，她们眼中都闪烁著惊讶与欣赏的光芒。
“五，四，三，二，一，开始！”
隨著导演陆昊的倒数结束，伴奏声响起。
叶尘腰腹发力，双腿灵活地勾住单槓，一个翻身便稳稳“躺”在了横槓上，话筒的位置恰好就在他嘴边。
“不是吧！这犯规了吧！”邓朝瞬间“炸毛”，跳了起来。
“朝哥，你刚刚不也是这样？”叶尘没好气地回懟。刚才邓朝力气不济时，不也是这么“躺”著唱的？他还没说邓朝违规呢。
“那不一样啊！”邓朝笑著强辩，“我老人家力气不够，情有可原。你年轻力壮的，这样就有点『胜之不武』了吧？”
面对邓朝的“抗议”，陆昊淡定地示意游戏继续。
“这样不行啊！你们队本来就强，还不守规矩，这还怎么玩？”邓朝还在“据理力爭”。
叶尘看出来了，邓朝这是存心要干扰他们黄队的节奏。他不再理会，专注地跟隨音乐开唱：
“一颗心噗通噗通的狂跳”
“一瞬间烦恼烦恼烦恼全忘掉”
见叶尘丝毫不受影响，歌声气息平稳，邓朝知道自己的干扰计划落空了。
看著黄队放声高歌，他不禁想起第一集时叶尘捣乱带来的绝佳效果。
叶尘这么有节目效果，邓朝也是获益良多。
於是邓朝来了一波復刻，他坏笑著衝进场地，直接伸手去挠叶尘的痒痒。
“喂喂餵朝哥！你这绝对是犯规啊！”叶尘原本唱得好好的，这下彻底绷不住了，歌声瞬间走调。
见邓朝开了头，和陈贺关係都很铁的郑开也立刻有样学样，衝进去“骚扰”陈贺。
赵粒莹看得忍俊不禁，连唱歌的声音都带上了笑意。
“贺！別唱了！先收拾他们！”叶尘笑著从单槓上翻身而下，一把就抓住了邓朝的裤子。
“哎呦！你干嘛？！”邓朝瞪大眼睛，慌忙护住自己的裤腰。
陈贺也立刻从腹肌板上起身，加入了的战斗，目標直指郑开。
“哈哈哈哈哈！”现场瞬间笑作一团。
赵粒莹和王莉坤更是笑得前仰后合，歌声早就被笑声淹没。旁边的baby和热芭也“害羞”地捂住了眼睛——只是那指缝间的空隙，似乎有点过於宽敞了
这场突如其来的混战让陆昊哭笑不得。
噗！ 在邓朝和郑开的“不懈努力”下，黄队的第一次尝试自然宣告失败。
“好，黄队失败。第二轮顺序：黄队、红队、绿队。”陆昊宣布。
“嗯？不对啊导演！”邓朝立刻提出异议，“我们第一轮先开始的，第二轮也该轮到我们啊！”这话听著怎么有点耳熟？
哦，好傢伙！第一轮指压板环节，叶尘不就问过类似的话吗？
“规则是这样的，按照起床顺序绿红黄，然后黄红绿，后面绿红黄，黄红绿重复。”陆昊笑著解释。
“那我们绿队最早起床有什么优势啊？”邓朝一脸“困惑”。
“你们要是能一次过不就占优了？或者