，同台竞技。
比如，去参加一场国际马拉松长跑比赛，争夺冠军奖金。
比如，连续做个1000次俯卧撑，不带脸红脖子粗
方诚拿毛巾擦着额头汗水，眼眸中满是成长变强的喜悦，以及对未来的展望。
“现在想这种事，还是早了些。”
擦完汗，他自嘲地笑了笑，打开家里外壳泛黄的老冰箱。
却见里面空荡荡的，除了两颗卷心菜，小半盒酸奶，别无他物。
之前储备一星期的食物，早就被饭量大涨的自己提前吃完。
方诚略显失望，拿起半盒酸奶，慢吞吞舔舐。
随后穿上夹克衫，往挎包里装衣服和洗漱用品。
决定今天休息半日，先去楼下公共浴室洗个热水澡，放松下身体。
再去超市采购物资，回来自己烧菜做饭，练习厨艺。
尤其得多吃几个刚学会不久的蜜汁红烧鸡腿。
锻炼、休息、营养补充，向来是健身三大要素。
至于下午，就去医院探望外公病情，顺带给母亲送饭。
一天的计划安排得满满当当。
西关区，仁安医院。
这里靠近西山脚下的郊野公园，环境清幽，远离闹市。
虽然地处偏僻，却是东都少有的公立三甲医院之一。
方诚换了件白色卫衣，背着挎包，拎着保温饭盒，走进人满为患的一搂大厅。
他没有四处张望，熟门熟路地朝住院部的电梯间走去。
等待电梯的空暇，耳畔不时传来幼童啼哭，大人呵斥之声。
甚至还有病人家属与工作人员发生争执，撒泼打滚。
医患问题，即使换了一个世界亦复如此，没有任何区别。
人群的嘈杂，与消毒水的刺鼻气味交织一起，形成医院特有的焦虑氛围。
看着楼层显示器上慢如乌龟的数字跳动。
方诚自觉进入专注模式，默默背诵法学教材内容。
“叮”的一声。
电梯终于下行到一楼，门缓缓打开。
他抬起头，等里面的人先出来，然后步入电梯中。
刚按下关门键时，却有一声叫停的呼喊传来：“等等！”
紧接着，脚步声杂乱响起。
一只纹有刺青的手掌挡住即将关合的电梯门。
“唉，真是的”
粗犷的嗓门响起，一个大冬天穿着紧身弹力衫，胸肌鼓鼓的壮汉挤了进来。
他瞅了眼方诚，“啪”的一下，用力按住楼层键，嘴里抱怨：
“现在年轻人一点没有我们那个年代互助精神，看到人过来也不帮忙按下。”
跟随他身后进来的另外两个小伙，也是打扮得花里胡哨，嘴巴骂骂咧咧。
其中一个头上染黄毛的小个子，更是跳起脚，指着方诚鼻子叫嚣：
“小白脸，你是不是没长眼睛啊？”
“不好意思。”
方诚微微欠身，表示歉意。
刚才只顾着背书，确实没有注意到他们走过来。
一个小插曲而已。
适当的退让如春风化雨，可以令无谓的纠纷顺利消弭。
不过
这三个家伙吊儿郎当的，将电梯空间占了大半且不说。
还一边抽烟，一边咋咋呼呼，真心挺招人烦的。
方诚只能站在角落里，默默听着他们之间无聊话题。
“他爷爷的，追了几天债，就要到两千块钱，老大不会开除我们吧？”
“能怎么办，都是帮穷鬼，榨不出几滴油，干这行还不如上街打架痛快。”
“英俊，做人一定要狠，你不够狠就被人瞧不起，等下该你表现了。”
“哥，我晓得，我正在努力学习”