了一会，“斗气化马”“凝气化兽”纷纷在掌中映现。
随后，便开始了炼体之道的修炼。
陈吾翻看了一遍《铁布衫》秘籍，将内中关窍悉数记于心中，立即开始新一轮的推演。
关于炼体方面的研究，陈吾早就开始着手，
只是碍于迟迟未能掌握其中关键，所以未能进行。
炼体一道，乃是以真气为薪，强化肉体，从而达到“金刚不坏”，“万邪不侵”，“万法不易”的效果。
在得到炼体功法后，陈吾以此为前提，堪破险关，自是水到渠成。
随着功法的推演完成，山川精粹为之所摄，经《玄元诀》提纯，注入源种之内。再经此转化，化由内而外，由外而内，散于四肢百骸，锻造身躯。
“成了。”
这一过程持续了约一个小时，身躯表层泛起阵阵金光的陈吾猛然睁开双眼，窜出一道精光。
陈吾沉沉吐出了一口浊气，感受着自己的身体在炼体之后变化。
经过山川灵秀之气的淬炼，肉体的强度不仅大大提升，五脏六腑，筋骨皮也经过此次淬炼，更胜以往。
真气在体内经脉中畅通无阻，一旦受到打击，便会自发抵消攻击。
就连本来受制于身体而迟迟无法突破的六转之境，也开始有了突破的苗头。
见此情景，陈吾喜悦道：“果然是这样。我所设想的方法果然没错。
早在自己因受制于体破而于淬元六转之境停滞不前时，陈吾就想过，是否可从炼体一道着手，通过创造一门内外兼修的功法，从而达到提升体魄，强化脏腑，突破武道桎梏。
而这一设想，也在如今得到了证实。
陈吾当即运转起了《玄元诀》，由天地灵气形成的气旋再度出现在丹田之上。
经气旋提纯后真气，滋养源种。
然而，就在真气源种即将蜕变，跨向更高层之际，一股剧烈地撕裂感从丹田处传来。
三魂示警之下，陈吾立即从修炼状态中退了出来，皱着眉头，“看来仅是入门，还不足以让身体适应淬元七转。还需再从炼体一道上着手。”
陈吾当即开始炼体功法的第二层修炼。
这一层，内劲及护身气功渐渐形成，体魄增强的同时，保护腑脏不易受伤。
约过了半个小时，第二层功成。
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