在小树峰的蜗居生活简单而充实。
每日与灵植、灵兽相伴，倒也滋生出几分怡然自得的心境。
这日，小树峰后山，声声呼啸传出。
陆丰赤裸上身，古铜色肌肤在阳光下泛着健康光泽。
成片汗珠顺着脊背沟壑蜿蜒而下，砸在后山泥土上，洇出小片泥泞。
双掌如刀，劈开迎面而来的山风。
拳头舞得虎虎生风 —— 这套健体拳不知已打了多少遍，今日却格外流畅，周身气血翻涌，仿佛有使不完的力气。
“喝！”
随着一声低喝，右掌重重劈在三丈外的青石上。
“轰” 的闷响中，石面骤现蛛网状裂纹，碎屑飞溅间，脑海中忽然响起系统提示。
就在这刹那之间，一股热流自丹田窜至四肢百骸。
肌肤泛起炽热红晕，仿佛有火焰在皮下奔腾。
浑身躁动难耐。
陆丰没有办法，只得继续挥拳，借拳法宣泄这股灼烫之力。
脑海中，健体拳经验的提示声此起彼伏，不知疲倦。
不知过了多久。
“咔嚓！”
一声细微的声响在识海响起。
浑身热血轰然炸开，化作百道暖流涌向四肢百骸。
躁动的身躯渐渐平静，只觉周身暖洋洋的，象是浸在春日溪流中。
良久，陆丰渐渐收势，目光落在系统面板之上。
“终于圆满了”
喃喃自语。
十几年的苦修，终把这门健体拳肝到了圆满。
目光掠过面板其他。
其馀技法清一色停留在宗师境界。
接近圆满的也有，不过并不多。
修为上，四年光阴让他顺利突破至练气七层，距八层尚有差距。
主要是练气后期的瓶颈卡了他一段时间，否则进度会更快。
不过，即便如此，也是很快了。
以二十五岁之龄达此境界，已算同辈中的佼佼者了。
而且以他一百四十多年的寿命，如今连零头都不过。
稳扎稳打之下，筑基之境约莫十年可成。
接下来便是好好修行，积攒灵石、筹谋筑基丹了。
念及此，陆丰握了握掌心，感受着体内奔涌的力量。
暗自思忖：这般肉体强度，若放在苍岩峰，不知能排得上何种名次？
阿白蹲在老松树上，尾巴卷着树枝晃悠。
嘴里叼着半块灵肉干，琥珀色眼眸一眨不眨地盯着主人。
四年间，它已长成威风凛凛的巨狼。
肩高八尺，比陆丰还高出半个头。
蓬松灰毛间夹杂着冰蓝色纹路，正是冰原狼血脉彻底觉醒的标志。
自从觉醒了血脉，阿白实力也是水涨船高。
如今实力已达二级妖兽，相当于人类练气中期水平。
见陆丰收势，阿白 “嗷呜” 低叫，爪子扒拉着树干就要跃下。
陆丰轻笑，甩去掌心石屑。
屈指一弹，一枚兽元丹破空而出。
阿白眼神一亮，仰头接住丹药，喉间溢出满足的呼噜声。
陆丰指尖轻挥，清洁术拂去浑身汗水，披上外袍后朝巨狼招手。
“走，去瞧瞧咱们的宝贝。”