第36章第36章
差不多过了一个小时，章英的肚子已经很软了，再也不是刚才你硬邦邦的样子了。“婶子，差不多了可以了。"姜安静拿来草纸,“把妹子的肚子擦干净就好了，待会儿或者过上一会儿，她的肚子可能会有拉稀，味道比较重，不过没事的，别担心。”
“真的吗？如果有反应就好了，就是再臭也没有关系的。“章英满怀希望的问。
姜安静拍拍她的肩膀：“我也不确定，但可以保证的是，只要长期坚持，肯定会有希望的。”
“嗯。“章英点点头，眼里闪烁着光芒。就因为肚子实在难受，她都不想去上学了。今天妈妈带她来这里，她也是不抱希望的，现在被按了一个小时，虽然还没有上茅厕的感觉，但肚子确实是舒服了一些。“来，这是棉花籽粉糊糊，就是用晒干的棉花籽磨成的粉，但这个需要用开水煮过才能吃，不然里面有微量的毒素，如果用开水煮过，等于用高温消毒了，就像我们不要喝生水，要喝煮开的水是一个道理的，因为生水里面也是有细菌的。"姜安静把一碗煮好的棉花籽粉给她。煮成了糊糊，她在里面加了一点点的白糖，感觉就像藕粉一样，虽然口感有差别，但也是不错的口感。她之所以拿开水来比喻，也是为了让她们听懂，能更好的理解，毕竞有些人一听到有微量的毒素就被吓死了。
“这个我知道的，我们老师说过，煮沸的水可以消毒、可以杀菌，老师也叫我们喝煮沸的水。“章英13岁了，上学早，现在读初二了，所以姜安静说的她明白，也没有因为姜安静说棉花籽粉有微量的毒素就怕。任娟学识不高，但也是念过书的，听女儿明白姜安静的话，她很高兴。不过她本来也不怕，总归姜安静进了医务所，那她就相信，他们这些什么都不懂的，当然要听医生的话。
姜安静如果知道她的想法，肯定赞一句，这肯定是一个很配合的病人。姜安静对章英笑的温和：“你说的对，煮沸的水作用很大，看样子妹子把知识学的很好，加油。”
章英没见过姜安静这样的姐姐，在这个不流行夸人的年代，被夸的孩子是特别高兴的。“谢谢姐姐，我会好好读书的，将来为祖国做出贡献。”“真是远大的志向，姐姐相信你。"祖国的小栋梁需要鼓励。见两人聊得很好，任娟道：“这才一会儿，你们就像亲姐妹似的，果然人和人之间是讲究缘分的。"家里的侄女外甥女也有几个，就没和女儿这样的，也没见女儿这样和她们相处的。
姜安静：“这就是缘分。“她拿出纸笔，“婶子，我给妹子写个食谱，你可以参照一下。”
姜安静写的食谱也很简单，吃的方面以膳食纤维高的食物为主，比如主食有番薯、土豆、玉米、南瓜，但需要适量，同时蔬菜以青菜、芹菜、菠菜等。她还加了一条，早起喝一碗温开水，如果有条件的可以加蜂蜜。如果是一般人家，她也不会提蜂蜜，但政委家的条件应该是买得起蜂蜜的。同时，还要配合运动，比如饭后站半个小时，再去散步一个小时。运动也是改善肠胃、带来身体健康的一种方式。
任娟仔仔细细的看完了：“土豆番薯南瓜也有用吗？“后世大家喜欢的粗粮在这个年代，是有些被嫌弃的。或者说，吃饭的时候有米饭面条等，大家就不想吃番薯了。也不仅仅是因为现在的番薯口感不如后世的，主要还是这是一个贫究的年代，很多人家顿顿吃这个。
“有用的，带皮吃更好。但不能太多，不然会腹胀。"姜安静道。她没有解释的太详细，也没有说太深奥的话，不附和她的身份。再过一段时间，等她看了“大量”的一些医书，在医务所待的时间也足够了，就能慢慢的说那些适合的话了“我都记住了。“对女儿有好处的，有帮助的，任娟都记得。接着，姜安静还给他们倒了一些棉花籽粉，说了做法之后，任娟母女就离开了。这些量的棉花籽粉不会害到人，就是男人