哪一段，都不需要思考就能百分百跟跳成功搞得其他人都感到有点不可思议，主持人拿起话筒笑着说：“看起来我们理理xi这首歌练过很多遍。”
金理理心想，那确实是练过很多遍，而且还是刚练完没多久，现在都还记忆犹新，要不是换了一具身体，她都怀疑已经有肌肉记忆了。郑艺知有点惊叹：“阿尼，理理不只是动作全部对了，她连那个感觉都模仿出来了呢，你模仿的是GD版本的对吧？”她扒的时候都是扒太阳的版本，因为GD身上那股劲儿劲儿的样子一般学不到精髓就会很怪。
金理理也很无奈，如果她自己扒舞她怎么可能会选权至龙的版本。神奇的是，后面又随机到了《bang bang bang》的舞蹈，金理理再次模仿到了神韵，搞得台上的人和台下的人都惊呼连连。不过最后她还是输给了郑艺知，因为郑艺知几乎每首歌都挑战成功了。接着还有心灵感应二选一的环节，就是两两搭配互相考验默契程度，答对得多的那一组可以各自给粉丝送上一份礼物。听到这个题目，金理理默默举手表示她就不参与了：“我已经送过一次礼物了，正好需要有个成员轮空，那我就不参加了。”于是就变成了李舒允和金允荷组队，郑艺知和吴敏雅组队进行比赛。最后居然是郑艺知和吴敏雅赢了，不止金理理有点诧异，金允荷似乎也没想到她和李舒允的取向有这么多的不一样。玩完三个小游戏，整个气氛都已经热闹了起来，于是她们又继续表演了另外两首欢快的收录曲，然后就进入了拍摄花絮和专辑解读的环节。每个人都分享了练习和拍摄mv时候印象深刻或者是有趣的经历，主持人也开始把话题引导到了成员们自作曲这一块。毕竞这次回归有很大一部分宣传的就是成员们自作曲含量很高这一点。金理理作为主打曲的词曲第一作者，主持人就提问了不少粉丝们可能会感兴趣的问题。
“理理可以给我们分享一下你创作这首歌的创作背景吗？”金理理想了想然后回答：“其实就是有一天晚上我在写熬夜写歌的时候，突然一瞬间出现了耳鸣，然后我有一小段时间只能听到自己的心跳声，当时那一瞬间突然让我联想到很多，所以我才会写下这首歌。”主持人说：“是这样吗？可是这首歌听起来很开心，但那一瞬间理理xi不觉得很害怕吗？”
金理理笑着说：“不会啊，我很享受一个人的时候，我也很享受万籁俱寂只剩我自己心跳的声音。”
“原来是这样的一个创作背景，哈哈，好的，谢谢理理，我很喜欢那一段rap部分的歌词……这一部分歌词是你写的吗？”金理理点头回答：“是的，是我写的。”
主持人又问李舒允：“那我们舒允在拿到歌词的时候，有没有和我一样的想法？哈哈，就是觉得非常的有魔性？很朗朗上口？”李舒允接过话筒：“嗯，有的，我觉得这次的歌词写的很不错，非常好记，rythm和flow都很好，我也很喜欢。”金理理掩饰住自己的惊讶，真是破天荒了，她居然能从李舒允嘴里听到夸奖。
主持人的台本也没有厚此薄彼，很快又问了金允荷一些关于《3 A.M》以及包括《Atlas of my pulse》在内她创作的三首歌的一些创作背景。金理理假装认真听着，其实心里都在发笑。金允荷居然说《3 A.M》是一首比较舒缓的抒情曲，还说是她某天晚上看完某部浪漫电影之后有感而发的创作。
金理理视线停在金允荷笑盈盈的脸上，内心真的很好奇她的脸皮厚度。因为是第一次举行showcase，所以不同于一般的showcase只有90分钟时长，这次Spectra的showcase时长近两小时，结束的时候，已经是晚上快八了。
不过她们今天的工作还没有结束，从会场回公司再录制一个明天要公开的主打曲mv的reaction视频和拆专视频，然后再录一下用来过