风华居 > 其他类型 > 穿越成真假千金的总裁大哥 > 第209章 番外-姬陆无双-训练

第209章 番外-姬陆无双-训练(2 / 3)

决然,心中百感交集。

……

接下来的近两周。

陆家庄园,彻底变成了,一个高强度的,军事化训练营。

每天清晨的六公里跑,风雨无阻。

陆芊芊从一开始的,半跑半走。

到后来,已经可以,勉强跟上姬无双的节奏。

上午,是格斗术训练。

姬无双没有教她任何,花哨的招式。

她教的,都是最简单,最致命的攻击。

插眼,锁喉,踢裆。

如何利用,身边的一切物品,作为武器。

发卡,钢笔,高跟鞋。

“记住,你的目的,不是打败敌人。”

姬无双一边轻松地将一个一米八的陆家安保人员,锁喉按在地上,一边对陆芊芊说。

那个安保,是陆沉渊特意派来当“陪练”。

此刻,他满脸通红,憋屈地拍着地面,示意认输。

“你的目的,是制造混乱,和逃跑的机会。”

“攻击,就要用尽全力。逃跑,就要不顾一切。”

陆芊芊看着,在姬无双手中毫无还手之力的壮汉。

看着姬无双,那张平静得,仿佛只是,做了一件微不足道小事的脸。

她对“强大”这个词,有了更直观,也更深刻的理解。

下午,是野外生存知识。

在京州北郊,一个山林里。

那里有一块专门的训练场。

姬无双教她如何辨认方向。

如何查找干净的水源。

如何用最简单的工具生火。

如何辨认,哪些植物可以吃,哪些蘑菇有剧毒。

陆芊芊,这个连五谷都分不清的大小姐。

开始,学着去辨认,那些她从未注意过的,花草树木。

她学得,很认真。

因为姬无双告诉她。

“在野外,你吃错的每一口东西,都可能是,你的最后一餐。”

陆芊芊,叫苦不迭。

每天的训练结束,她都感觉自己,像被拆开,又重新组装了一遍。

全身上下,没有一处,不疼的。

她好几次,都想放弃。

但每当这个时候,姬无双那双平静而不容置疑的眼睛,就会出现在她面前。

她只能,咬着牙,继续坚持。

而陆芊芊的坚持,也让姬无双对她刮目相看。

这个瓷娃娃的身体里,蕴含的轫性,远超她的想象。

她开始,在训练中偶尔会多说几句。

“你的内核力量,还是太弱。回去多练平板支撑。”

“出拳的时候,不要尤豫。尤豫,会害死你。”

“这个陷阱,做得不错。但伪装,还不够好。”

这些,算不上表扬的话。

却成了,陆芊芊坚持下去的最大动力。

两周的时间,很快过去。

训练,只剩下最后一天。

按照计划,下午,是陆芊芊唯一的半天休息时间。

楼梦玲,特意赶过来。

她为女儿,准备了她最喜欢的,各种甜点和零食。

想让她,好好放松一下。

所有人都以为,陆芊芊会选择大睡一

最新小说: 暴富了,但我是二次元啊 四合院之开局就有一个女儿 星穹铁道:开局一剑劈死末日兽! 末世降临我分手了小仙女 京剧猫之我成为了阿紫的哥哥 金雀台 在伟大航路成为海洋霸主吧 救赎,我们是认真的!【快穿】 至尊战王 北境王权