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“好了，开始吧！”
“你们先施展一遍蜀山剑法。”
朱竹清抱拳：“是。”
宁荣荣嘟着嘴，应道：“是～！”
后面，她们两个便操练起了蜀山基础剑法。
在宋一兮的眼皮底下，她们的剑法缺陷全部暴露。
当下，他神识一动。
不远处的竹林，一根翠绿竹子马上被折断。
而后一股无形力量让那一根竹子塑形。
最终，一把崭新的竹剑形成，并缓缓地飘到了他的眼前。
宁荣荣瞥了一眼，一下就看见了那把竹剑。
该不会是用来？！
她还没有来得及多想。
“啪～”一声！
那把竹剑拍打到她那软乎乎的手臂，留下一道淡淡的红晕痕迹。
“哎呀～！”
宁荣荣见自己揣测没错，瞪大了杏眼：“宗主恩人，你真用竹剑这样打啊！”
宋一兮进入了认真教导模式：“专心！”
“你手抬高，腰要挺直，大腿要紧绷！”
“要用力发力，不能软绵绵的。”
“第十二式时，要向前倾一些，手腕要向下弯。”
“啪～啪～啪～”竹剑数次拍打下来，在她那雪嫩的肌肤上留下一道道红印子。
酥酥麻麻的微痛感立即沿着各个部位传到大脑。
“怦怦～”宁荣荣心脏稍微加快了点速度！
“宗主也太狠了吧！”
“这种感觉！我记下了！”
“期望以后宗主你别落在我手里！！！”
她银牙紧咬，内心不断嘀咕。
记仇得很！
要不是宋一兮长得太好看，以及是她救命恩人。
再加上得知蜀山之事，还有宗主修为是金丹期，打不过他。
不然她早就耍她的大小姐脾气了。
之后，不得已下，宁荣荣也只好端正了态度。
宋一兮见状，又盯上了朱竹清，念念有词：“竹清，腰要收……！”
渐渐地！
一个小时的教导结束了。
“呼～呼～”被强制训练后的宁荣荣，一见时间到了，一下子如烂泥一样，瘫在地面上，喘粗气，手中把剑放在一旁。
其黏糊糊的汗水黏在身上。
尤其是那些红印子处，在周边白皙肌肤衬托下，更为明显。
“呼呼～”朱竹清倒是还好一些。
不过也是一直气喘吁吁的。
不可小觑之处更是上下起伏，犹如海浪拍打沙滩，一抖一抖的。
“你们完成的不错。”
宋一兮很满意这次教导。
“现在休息一会，然后开始御剑术的练习。”
“好～”x2
休息完后。
她们也开始练习御剑术。
宋一兮的声音一直不断钻入她们的耳畔：“御剑术是蜀山绝技之一！”
“主要是通过体内灵气来控制飞剑。”
“入门级别的御剑术，只能控剑，不能带人御剑飞行。”
“需进入下一阶段，才能御剑飞行。”