，常常都需要他用出数个，甚至十几个时辰的时间，方才能够将躁动稳定下来！
按照五行诀的记载，五行圣体晋升祖师境，共有三个方法！
第一个方法，就是现在陆羽使用这个，将五系真元分开，然后一一凝练！这个方法的好处是破镜较快，但是难度最大！
第二个方法，是将五系真元分开之后，各自凝成元核，然后共同吸收壮大！这个方法难度略小，但是对魂力的要求很高，一旦魂力无法支撑五系同时凝丹，那么整个晋升就会功亏一篑！
第三个方法，则是先一系凝丹，然后重新修炼出新的真元漩涡，再开始下一系元丹的凝练！这个方法，虽然四平八稳，但是所耗时间极长，只是想想，就让陆羽有些头皮发麻！
他的修炼天赋不行，整个真人期，除了大量资源堆积之外，就是完全依靠龙羲师父留下的灵玄光门和镇人界光门辅助才达到现在这个境界！
让他不依赖灵玄光门和镇人界光门，重新修炼真元漩涡的话，那五系凝丹要多久？十年？二十年？还是三十年……
“还是选择第二种方法罢！”思索一阵，陆羽下定决心！
重新吸收身周的上品灵石之力，陆羽开始凝练第二个水系元核。
水系元核的凝练，要比上次慢了许多！这其中的原因，自然是因为需要分魂保护新生的金系元核之故。
将近两个月之后，水系元核形成。
再次分出大量魂力，将水系元核包裹起来，陆羽继续凝练木系！
四个月后，木系元核终于成功。
之后的火系和土系，陆羽只能以蜗牛一般的速度，一点点的缓缓凝练。
这也是正常之事，普通的单系真元凝丹，都需要小心翼翼全力进行！即使这样，还是有很大的失败几率，何况陆羽这样，需要分魂同修五系！
将近两年之后，火、土两系元核终于形成，陆羽也是终于松了一口气。
小心的将包裹五系元核的魂力减少，其开始下一步，壮大晶核！
这个过程相对上一个，要容易了很多，但是依然比单系修炼要难上数倍！
约莫半年之后，陆羽的丹田空间之内，金、水、木、火、土五大元晶缓缓旋转，看上去晶莹剔透，极为好看！
陆羽心中振奋，三年多的时间，五系元晶终于形成！下面的元晶化丹，就是大量的资源消耗，并无什么难度了！
睁开双眼，再次甩出数万上品灵石，陆羽开始运转五行诀之力，大肆吸收灵力。
“嘭啪啪啪……”五行法决方一运转，靠近其身周的上品灵石，便是大量崩裂而开，释放出浓郁的灵力，向着陆羽涌来！