一大早，野狼他们根本没有睡多久，就起来了。看了看时间，起床号还没有响，他们还有时间。于是，野狼就带着他们轻手轻脚的离开了夜子晟跟白烟的家，直接去了操场上，打算等早训结束之后，直接冲去小食堂吃早饭。
夜子晟醒过来的稍微晚一些，应该是野狼他们走了以后五分钟，夜子晟就醒了过来！
见白烟还在被窝里面，夜子晟就笑着给白烟弄了一些早饭，就赶紧去带人早训。
白烟是打算今天回去帝都一趟的，不过她又不赶时间，所以，即便是夜子晟出门的时候再小心，白烟还是醒了。
听到夜子晟关上了家门，白烟也没有起床，而是翻了个身，继续迷糊了一觉，才慢慢吞吞的起来，洗漱，吃饭。
想了想，也没有什么要从狼牙带回帝都的，白烟觉得自己还是就这么开车回去一趟就可以了。这样开着空车子回去，回来的时候还可以再多带一些东西。
当然，要走也得中午吃了饭走，这样回家之后刚好可以吃晚饭。然后再洗个澡，跟九哥聊一聊剧本的事情，再跟小哥说一说爸妈那边的事情，然后确定了给谁拍之后，白烟还有时间去一趟食为天，弄吃的去！
这一次带回来的东西，他们可以吃很长一段时间，所以，白烟想着，到时候要是有地方，就带一些回来，反正东西拿回来，她要是不说有多少东西，夜子晟也压根不会去数的。到时候从空间再往外拿一样的东西，也就不那么显眼了。
夜子晟中午回来的很早，这是因为上午的训练完成的很糟糕。这倒不是说他们的体力或者臂力跟不上，而是早上夜子晟改变了一些训练的内容，结果就成了这个样子。夜子晟有些不高兴，就改动这么一点点的训练强度，他们居然就跟不上了？
夜子晟叹着气进了门，白烟已经做好了午饭。
见夜子晟在发愁，白烟就笑着问道：“你这是怎么了？早上出门的时候还挺高兴的，还说什么今天要测试一下他们，怎么中午回来就成了这个样子？你这是被谁打击到了？”
夜子晟就叹了口气，看着桌子上摆的青椒肉丝、麻婆豆腐、木须肉、苦瓜炒蛋跟紫菜蛋花汤，很简单的四菜一汤，再加上香喷喷的大白米饭，心情好了一些。“媳妇啊，早上我带着精锐小队训练，一时兴起，就改变了一些训练的内容，结果强度只是高了那么一点点，他们居然就跟不上了！这真的太打击我了！我觉得，精锐小队已经训练了这么久，他们不该是这样的！”
“你所谓的强度只是高了一点点，是对于你来说，还是对于他们来说？”白烟笑着给他盛了饭，递了筷子给夜子晟。
夜子晟奇怪的道：“这有什么区别吗？”
“当然有区别了！如果是对于野狼刀狼他们来说，强度高了那么一点点的话，他们是不可能跟不上的。可要是这个强度是对于你来说，是用你的标准来衡量的话，他们跟不上，也是很正常的事情！所以，你也没有什么好生气的，把强度调成比野狼他们的水平高一点点，你下午再试试看，我想，他们绝对跟得上的！”白烟也给自己盛了饭，坐下端起了碗。
“按照野狼他们的水平，调高一点点……”夜子晟就吃了一口饭，吃了一口木须肉，很快就反应过来。“媳妇，我知道你什么意思了！你的意思就是，我的水平比他们都高，所以不能按照我的水平给他们调整强度，是这个意思吧？”
白烟点点头，笑道：“你的东西是最好的，修炼的时候，用的东西是最好的，我来的时候还给你带了很多的副食，不管是零食还是别的，都是最好的品质的，你的身体一直被最好的东西滋养着，训练起来，跟他们当然就不是一个水平了，那么，你怎么还能用你的水