尽可能多坚持一会。
4月龄——运动闸门打开了！4月龄孩子能翻身，能支撑，能转头，能用声音表达意愿。等着瞧吧，他运动起来将有不一样的景象！
在第一堂专门化俯卧练习课，我在床上把枕头、皮球、毛毯卷等摆成一字长蛇阵，同时将孩子比喻成河里游动的小鸭子，今天要承担起一项使命：让自己摆脱河水的桎梏，克服障碍，登上对岸，争得自由之身。
从新生儿到4月龄，孩子如同候鸟万里大迁徒，他刚刚从感觉、知觉、注意组成涓涓细流上起飞，30岁后他将飞向怎样的故地。天神创世，虽然生活工具更新换代，但生存路径和生理排序一如从前，千年、万年、亿年始终如一。
最先启程的是孩子离开宫门之难，然后是爬行之难……他每克服一次困难如同鸟儿长出一根绒毛，需要耐心帮扶。
眼前由枕头、皮球、毛毯卷组成的练习路径，如同“波罗的海航线”一端紧靠阴沉沉的北冰洋，另一端隐没在百花盛开的国度。
同理，养育孩子需要克服千难万险，渡过千灾百难。神经、肌体和意识发展，各有各的阵列，各有各的次序，运动内容多得数不胜数，一切成长都是天地事物浩浩荡荡的大融合。对此，数千年前广成子教导轩辕时就有总结：“至道之精，窃窃冥冥；至道之极，昏昏默默。无视无听，抱神以静。形将自正，必静必清；无劳汝形，无摇汝精，方可长生。目无所见，耳无所闻，心无所知，如此，神形合一，方可长生。”（《自然经》第一卷）用俗语说，就是用正确方式去做事而结果悉听尊便。
有时候，如果没有正确方法的指引，即使最有天赋者也会被重重浓雾阻挡，他们会陷入分不清人情世故而少有人帮的**阵中，使生活失去本应有的味道。
生存的风暴会吹乱你身上的羽毛，甚至折断翅膀，吹得你远离人群，孤苦无依。在这个万里大征途中，从小养成克服困难的心性，才是孩子成长的首先之策。
有了认知上的定力，密密麻麻的脚步也就有了秩序。秩序就是文明，它会带着生命传越重重迷雾，排除千难万险，到达故里，各自安好巢穴。
我拖着孩子爬上枕头坚持一会，爬上皮球再坚持一会儿，最后爬上毛毯卷来体会筋疲力尽……来收拾“辨认与识别”的碎片，积累在“波罗的海航线”上前行的本领。
星期六，撑起孩子走几步。
4月龄，孩子在大人撑着的情况下可以略微站起来走几步，这一动作对知觉发展影响重大要有意多加练习。
在6月天里，孩子已能在白天与晚上展现自己的生机了，也是参与各类运动的最好时段。
有时候，白天我会在院子里用双手撑孩子追踪屎壳郎、癞蛤蟆和白菜花等；晚上会带孩子去体育场观看打球踢球人们的表演，并讲给他听。
星期日休息
从6月中旬，到7月中旬以上周训练内容一直重复着。它的特点是：既能用嬉戏玩耍的方式能开展，也能用专门的方式开展，雅俗共赏，各安其乐。