冷的山风扑面而来,带着泥土和青草的气息。远处的山峰在晨雾中若隐若现,几缕炊烟从村子里升起,袅袅地飘向天空。
“这里真的很美“马丁喃喃道。
洗漱完毕后,他走出房间,发现秦渊已经在院子里了。
秦渊正站在院子中央,闭着眼睛,双手缓缓地在身前划动,动作舒缓而流畅。
“教官,您在练什么?“马丁好奇地问道。
“太极,“秦渊睁开眼睛,“华国的传统武术,可以调节气息,放松身心。“
“看起来很厉害的样子。“
“想学吗?“
“可以吗?“马丁的眼睛亮了起来。
“当然,“秦渊招了招手,“过来,我教你几个基本动作。“
马丁走到秦渊身边,跟着他的动作学了起来。
太极的动作看起来简单,但做起来却很难。马丁总是控制不好力度和节奏,不是太快就是太慢,不是太僵硬就是太松散。
“放松,“秦渊纠正他的姿势,“不要用蛮力,要用意念引导。“
“意念?“马丁有些困惑。
“就是想象你的身体像水一样流动,“秦渊说道,“柔中带刚,刚中有柔。“
马丁努力按照秦渊的指导去做,但效果并不理想。
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