“肚子痛。”叶真忽然感觉自己的肚子非常疼痛。
这是非常不对劲的事情。
本来叶真到达了养生主的境界之后。
应该不会这样轻易得病的。
可是现在叶真却会肚子痛？
这是怎么回事？
不要说叶真现在已经是养生主了，就算是之前叶真也不会肚子痛。
这非常不对劲。
因为这养生主的境界，证明叶真肉体和精神已经是圆满状态了。
像什么发烧感冒之类的，根本就不会在叶真身上发生。
百病不侵，应该是这样才对的。
一些经常锻炼的人，都能够做到如此了。
更加不用说叶真这样养生主境界的人了。
就算是吃到一些拉肚子，亦或者是一些过期中毒的食物。
叶真的身体也可以安然无恙。
“难道是天人五衰？”叶真想到了一种可能性。
可是自己也不是仙人啊？怎么就天人五衰了？
叶真不理解，还是说这是天地规则的压制？
不过此时叶真要做的事情，就是去上厕所。
叶真去到了厕所，拉出来了一些非常漆黑并且恶臭的东西。
“这就是洗髓吗？”叶真感觉体内的杂质随着自己的这一拉。
通通排出了自己的体内，叶真知道刚刚那肚子痛是为什么了。
这是因为自己体内产生的杂质。
养生主境界，让叶真体内凝结出来的杂质以大便的形式释放出去。
拉完之后，叶真感觉自己整个人都通透了。
在洗澡的时候，叶真发现自己可以在水里呼吸。
就像鱼一样。
不过鱼是依靠腮来汲取水里的氧气，叶真是依靠自己的能力。
这也算是一个新的发现了。
第二天一早，叶真从自己床上醒来之后。
正好今天不用去上班，又是休息的时间。
叶真想要尝试一下，自己现在练气的极限。
因为之前未曾达到养生主的时候。
每一天的《高级练气决》都是有极限的。
可是现在叶真已经达到了养生主的境界，已经今时不同往日了。
叶真盘腿坐在床上，开始运转《高级练气决》。
这一吸，就是一個小时。
叶真的一个呼吸还没有完成，就已经过去了一个小时。
一个半小时之后，叶真才感觉到了极限。
紧接着叶真就是呼气，将自己不需要的气体释放出去。
这整个呼气的过程中，甚至于是产生了风雷之声。
这只不过是叶真普通的吸气吐纳而已，就已经是如此了。
叶真这一呼一吸之间，就已经过去了三个小时。
只是一个呼吸而已，叶真睁开眼的时候，已经是三个小时以后了。
“这效率是提升了无数倍。”叶真也是明白，为什么这小说里面的仙人往往一个闭关就是数十年了。
因为叶真现在修炼一个呼吸就是三个小时，并且叶真还可以继续这样修炼下去。
这样来说，一天24小时，对于叶真来说这也不过是八个呼吸就过去了。
寻常人一呼一吸，完成一次呼吸不过是数秒钟而已。
“看来，这时间有一点不够用啊。”叶真不单单是需要修炼这《基础练气决》，还有那《仙法入门》。
还有精神力的锻炼呢？
叶真现在的精神力是无比凝实。
就像寻常所说的一样，如同钢铁一般。
之前那精神力的锻炼方法，对于叶真来说已经是杯水车薪了。
不过幸好叶真脑海里有两枚印记，就算叶真提升到了养生主的境界。
这两枚印记依然在缓慢增强叶真的精神力。
“看来这精神力的锻炼方法也需要改