33. 卫生与救护(3 / 3)

神情,等了等继续道:“接下来我们讲‘下痢’,你们也可以称它为腹泻。有谁知道得下痢的原因?”

“吃了坏东西。”

“吃太多。”

“感染……细菌?病毒?”

最后这个声音一出,沈乐妮立马朝他看过去,表扬道:“这位兄弟很聪明,一点就通啊。”

他咧开嘴笑。

“你叫什么名字?”沈乐妮问。

他立时挺直身姿,“李朔!”

沈乐妮颔首,对其余人道:“大家要向李朔学习,要懂得举一反三。”

表扬完李朔,她回归正题:“得下痢的原因主要有吃了变质变味、不干净的食物,短时间内吃得太多太杂,腹部受凉,以及染上细菌病毒,还有一些人肠胃虚弱,稍微吃些生冷之物,就会得下痢。”

“预防得下痢的方法有几个,其一是不要食用坏了的食物和不干净的食物;其二,无论吃什么之前都要把手洗干净;其三,吃饭不要吃得太饱,不要一次性吃太多种类的食物;其四,食物尽量不要冷热交替着吃;其五,天气寒冷之时,注意腹部保暖。最后一个,也不要去闻散发着臭味异味的东西,因为这些味道里面含着许多细菌病毒,它会从你的口鼻钻入你的身体里去。还有,要时常锻炼身体,增强体魄。”

“都能听懂么?”

“是!!!”

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