屋内乌黑。程序远记得昨天晚上是开窗睡的，难道是天还没亮？习惯性地推了推窗，窗很重，推不出去。摸出了打火机，点燃松明子。松明子黑黑的烟，“哧、哧”地响，迅速弥漫了整个屋子。
他拿来了切菜刀，从窗缝里往捅，还是没捅到最外边。菜刀片怎么也有七、八寸长吧？他沿着窗的下三边，一圈都捅一遍，再用两个手掌往外缓缓撑出窗户，窗户下边被窗刮出一个平台。光从窗挤了进来，赶紧灭了松明子。雪已霁，洁白的世界，让人心旷神怡。
正如昨天所料，悬崖上积了两夜一天的雪，已经挂不住了，沿着悬崖往下面滑。所以靠山的边边，雪就特别的厚。
程序远每天最先要做的事，都是去灶里扒拉灰，加柴火保证连续的供热。喝了保温杯里的白开水，从窗口往里掏了一盆雪，用雪搓洗了脸，按摩脸部各个部位后，点燃了一个鸡蛋大小的野葡萄绒塔，将窗户重新掩下盘腿坐好。
微微闭眼，吸气......呼气......慢慢地吐......； 再吸气......呼气......吐......。他学着以前电视里的教太极拳方法，自己琢磨。他理解的吸气，就是将空气深深的吸一口，肚子往里收；呼，就是慢慢地将气往外吐，再肚子恢复原状。每天都做九次，以前在家，老是听到家对面的旱烟叔公说：九九归一，所以他认定做这个也一样，就是九组。
心随意走，象由心生。所有的注意力集中在脊柱，血随念行：骨髓红细胞激活一个......两个......，游走在脊柱里，身上的血小板活跃起来。全身的气远行起来，脾胃调和起来，一生两，两生四.....保持心平气和。邪气送走，元气归来，一边运行一边默念，他觉得人的心理暗示是非常神奇的东西。
他将脚和腿的每一寸都细细按捏一遍。因他不知道穴位的准确位置，只能轮流按压，以保证不会漏掉有效的穴位。
背部的穴位自己按摩不到，就做了一个小锤子，沿着脊柱由下往上轻轻地拍打，先中间，后两边，这一番操作起码也得两小时。
今天的美食是，早饭：里脊肉片海带结煮面条；中晚饭：里脊肉片海带汤和猪油拌面。野生猪油拌面是非常香的，可惜少了葱和蒜。前几天天气好，程序远就将一把海带洗净，打成海带结晒干，随拿随吃。他努力将不同品种的食材，做成不同的食物，改善口感和保证营养。
他趴在窗口往外看，太阳已出来。万丈光芒照射在窗台外面的空地上，让人心动难耐。隐约听到有小鸟的动静，决定撒点饵，试试看，会不会下来觅食。程序远将蛀虫的粉干泡在水里，找出前几天烧炭时摘的黄栀子，放在一起煮，粉干末染成了黄色。
程序远抓起晾凉的黄色粉干末，用力从窗户往外甩。雪地上画出一个黄色的大扇形，他露出孩子般的笑容，静候佳音。
他去推了推房门和灶间的门，发现被堵得非常结实。要费大力气去耙雪，想想还是算了，出去也没啥事，还不如烹茶养心。于是烧了一壶吊兰、石橄榄茶，坐在石凳子上，拿个盘子，慢慢呷着。闻着淡雅的茶香，仿佛自己也变成高雅人士了。至少心更静，气更平。他感觉自己就是一个深山老道。
象这种大雪天气，老家每家每户都有生火盆、烤火的习惯。忙了一年的家庭主妇“园主客”也就开始聚会，吃下午茶，名叫“吃咸菜”。大家接龙轮流做东。其实这种聚会，也是“园主客”比拼各种才艺的擂台，和交流技艺的平台。
程序远回忆起吃咸菜的场景，也拿来几个筷子盘子，放在桌子上，虚拟一下，因那一刻实在是太温馨了。吃“咸菜茶”也叫“点茶”，是这个县城西南乡村特有的茶文化； 县城东北那边乡村的，就没有这种氛围和习惯。
“大妈，